Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wrzesień bez słodyczy!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika madziuniasz89

madziuniasz89

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4988

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 06:59

Witam!!
Zapraszam do akcji:
"Wrzesień bez słodyczy"

Zapisy trwają do 31 sierpnia

Akcja będzie polegała na tym, że trzeba będzie podać swój numerek
(zadecyduje o tym kolejność zgłoszenia się)
datę oraz czy dzień zaliczony pozytywnie (P) czy negatywnie (N), np.

Nr 1 - 1.09. - P / Nr 1 - 1.09.- N

P.S. Jeśli chodzi o kategorie słodyczy, to zaliczamy do nich wszystko (tzn. cukier, gorzką czekoladę itp. ) Jeśli znajdzie się wśród nas osoba, która nie może wypić herbaty lub kawy bez łyżeczki cukru to należy to wcześniej zgłosić (przed rozpoczęciem akcji )

ZAPRASZAM!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika szyszunia0803

szyszunia0803

  • Dołączył: 2010-11-12
  • Miasto: Monachium
  • Liczba postów: 617

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 14:39

a co mi tam  
nr 24 szyszunia0803
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Justynowa79

Justynowa79

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 14:41

Mam fajny numer to się zapisuję :)

nr 25 Justynowa79

A czy słodki likier też się liczy? :) żartowałam :)))

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zaczarowana234

zaczarowana234

  • Dołączył: 2010-10-13
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 297

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 14:46

tez sie zapiszę :) a co mi tam :)
nr 26 - zaczarowana234

a można jeść jogurty i owoce?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Anuska18112

Anuska18112

  • Dołączył: 2010-01-26
  • Miasto: Przylądek Nadziei
  • Liczba postów: 737

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 14:59

nr 27 - Anuska18112
Zdjęcie użytkownika thoughtlessness

thoughtlessness

  • Dołączył: 2011-07-18
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 885

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 15:07

nr 28 - Thoughtlessness
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zazu.

zazu.

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 15:13

nr 29 - zazu.  ;-) 
Zdjęcie użytkownika haniax

haniax

  • Dołączył: 2011-02-13
  • Miasto: Przodkowo
  • Liczba postów: 96

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 15:25

Nr.30 haniax Pozdrawiam serdecznie.
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika beciaaa92

beciaaa92

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 15:45

nr 31 beciaaa92
Zdjęcie użytkownika Motylkosia

Motylkosia

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 15:57

Nr. 32 Motylkosia
Cały miesiąc! ale uda nam się! :)
Zdjęcie użytkownika calineczka5

calineczka5

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 18:27

słuchajcie, a co z płatkami do mleka? ja jadam ryżowo-pszenne, coś takiego jak te 'fitness'. Z nich też mam zrezygnować? :) martwię się, bo czasem jem tropikalne lub polane czekoladą z truskawkami :P

Edytowany przez calineczka5 25 sierpnia 2011, 18:27

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.