Temat: 50kg mniej na wakacje 2012 ZAPRASZAM!!!

ja proponuje : szyja, biust, pod, ramię , talia, biodra i udko;-)

Dzień dobry.
Wczoraj miałam tak masakryczny dzień że nie miałam nawet możliwości wejść tutaj.
Ja się wczoraj ważyłam więc zawsze będę podawać środową wagę.
Jak już wcześniej pisałam nigdy się nie mierzyłam,nie mam centymetra tak więc ja wolę nie podawać swoich wymiarów gdyż dla mnie to nie jest motywacja.
Mam nadzieję że mnie zrozumiecie.

własnie cm lecą najszybciej podczas odchudzania radze zakupic cm i kontrolowac je a sama bedziesz zdziwiona jak ci ubywają w miare trzymania diety;

u mnie dopiero 4 dzień odchudzania, zaraz ide pocwiczyc na orbitreku z 1 h, po takim cwiczeniu mam wiecej siły i energii 

heloł laseczki..ja dzisiaj w domku bo mi dzieci sie pochorowały..

ja zrobiłam sobie dzisiaj pomiary:
moja propozycja co mierzyc: łudka, udko, biodra, brzuch w pepku, talia no i biust. (biustu nie mierzyłam)

pusta lodówka- u mnie to nie wyjdzie bo jak ma sie gromadke berbeci to one ciagle chca buzkami ruszac.
Pisałam ostanio ze mam dólka...bo kiespko z dietką było..ale skontrolowałam tą waga...nie przytyłam a nawet odrobine spadło..takze jest oki...

Schudne-wymiary to dobra rzecz- bo bedzie moment ze waga sie zatrzyma...to wówczas cm motywują...albo zaczynające spadac ubrania.

jak ja marze juz o tym zeby zaczac garderobe zmieniac....ale jak na razie za mały spadek...jeszcze to co spadło razy 3 i beda nowe spodnie :D:D

ps. moze sie udałoby mi zaczac biegac...zobacze jak sie bede czuc wieczorekim...bo chyba do dietki musze cos ruchu właczyc..dywanówek nie lubie, rowerek tez nudny..ale dzisiaj chce dac jakis wycisk sobie- jak dzieci połoze...pozyjemy zobaczymy. METABOLIZM TRZEBA PODKRECIC :D
miłego dzioneczka

paulinka-ale masz fajne postanowienie noworoczne :D:D super :)

Ja wiem dziewczyny że cm ubywają itd.Ale wystarczy że miałam schizę wagową,więc nie chcę się teraz jeszcze nakręcać na cm :D
Tym bardziej że widzę w lustrze jak wyglądam i czuję po cichach.

Lalka zdrówka dla dzieci :)

dzieki..pozdrowie :)
a juz czujesz po ciuchach spadek? bo ja nie :/ ale męzyk powiedział ze dupcia mi sie zmieniła...cokolwiek miał na myslio:D

ja tez marze o zmianie garderoby, zeby pujsc do sklepu i przymierzac ciuszki te ktore mi sie podobaja a nie tylko te ktore wchodzą z trudnoscią na mnie... ja osiagne swoj cel to calkowicie wymienie swoja garderobe, wydam mnostwo kasy na nie bo juz teraz zaczynam oszczedzac, nie kupujac slodyczy i innych kalorycznych rzeczy; a w nagrode bedzie wielki shopping 

a co domojego postanowienia noworocznego to chyba go osiagne dzieki cwiczenia rozciagajacym,jak myslicie? staram sie codziennie je wykonywac po 15 min

Witam, ja mam prawie 20 kg do zrzucenia... ale potem moze jeszcze zdecyduje sie na 10kg. Tak wiec troche przede mna... I na dodatek klawiatura mi zle dziala dlatego wybaczcie brak polskich znakow.

hej dziewczyny, ja się troszkę rozchorowałam:( jakaś grypka chyba będzie:( ale muszę się wygrzać i może przejdzie. widzę nowa koleżankę mamy caiyah witamy:) a co do ciuchów zakupów też o tym marze:)