- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
21 września 2011, 21:30
Witam! Moze komus obil sie juz o uszy ten temat, mialysmy juz 3 edycje, ktore zakonczylysmy sukcesami, mniejszymi badz wiekszymi :)
Zaczynamy od czwartku / piatku (zapisy do piatku godz. 24).
CZAS TRWANIA AKCJI: 22.09 - 30.10Co tydzien bede wklejac tabelke z postepami. Osoba, ktora
opusci 2 terminy wazenia zostaje wykreslona z tabelki. Nieobecnosci podczas wazenia mozna zglaszac w watku, usprawiedliwione nie beda kwalifikowaly sie do wyrzucenia z zakladu :)
Zapisujac sie podaj aktualna wage i wage jaka masz w planie osiagnac na koniec zakladu.
Wage podawaj zawsze NA CZERWONO zeby wyrozniala sie z tlumu.
Zakladamy sie o to, ktora osiagnie zamierzony sukces badz bedzie najblizsza jego celu. By bardziej sie zmotywowac napiszcie, jaka bedzie Wasza
nagroda za osiagniecie celu. Wymarzone spodnie rurki, wizyta u kosmetyczki, weekend w SPA, co kto tam sobie wymysli :)
Milo mi bedzie powitac 'stare' i 'nowe' osoby ;)
Prosze aktualna wage podawac co tydzien w sobote/niedziele, jak tam komu pasuje.
Jako, iz zaczynamy w czwartek/piatek nie podajemy wagi w ta sobote tylko nastepna tj 1 pazdziernika. Mamy wiecej czasu na pokazanie, na co nas stac :)
Jesli uwazasz, ze nic innego nie motywuje Cie bardziej niz rywalizacja oznacza, ze pasujesz do nas! :) ZAPRASZAM DO WSPOLNEJ RYWALIZACJI!
![]()
TUTAJ POCZATKOWA TABELKA --> KLIK <-----------------------------------
PIERWSZE WAZENIE
Suma zrzuconych kilogramow: 17,1kg
Suma przybranych kilogramow: 2,9kg
Ogolny bilans: -14,2kg
Najwiecej zrzucila: ![]()
Dennee -2,7kg
Najwiecej przybrala: ![]()
Kinia + 1,4kg
* * *
DRUGIE WAZENIE
Suma zrzuconych kilogramow: 5,4kg
Suma przybranych kilogramow: 1,1kg
Ogolny bilans: -4,3kg
Najwiecej zrzucila: 
Jestemstraszna -1,4kg
Najwiecej przybrala: 
Charlotte +0,5kg Edytowany przez Dorotkaa88 14 października 2011, 14:10
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
23 września 2011, 12:19
114 to nie duzo mozesz smialo zjesc :)
No ja nie wiem ktore to sie tak na mnie patrza zaraz poszukam :P
EDIT:
No patrza!!
![]()
Edytowany przez Dorotkaa88 23 września 2011, 12:20
- Dołączył: 2008-01-19
- Miasto: Zima
- Liczba postów: 8068
23 września 2011, 12:22
Demot BOOOOOSKI :) W ogóle postanowiłam, że na imieniny zażyczę sobie wagę :) i to najlepiej taką wypasioną co robi pomiar tkanki tłuszczowej, wody itp.
Dorotka, czy Tobie też tak fajnie się odchudza? Bo powiem Ci, że już dawno nie miałam takiego zajefajnego powera do dietkowania i tyle dobrej energii :)
EDIT:
No dobra, tych ja też nie lubię, bo trzeba je obierać i w ogóle. Ja mówię o takich co są już bez pancerzyków i łepków i już nie patrzą tylko wprost lądują do jamy gębowej ;)
A w ogóle to mam wrażenie, że skoro odchudzam się sama komponując sobie menu, a nie korzystam z diety vitalii (tak jak ostatnimi razy) to może w końcu po schudnięciu uda mi się wagę utrzymać. W końcu może nauczę się zdrowo odżywiać i w ogóle żyć :)
Edytowany przez dennee 23 września 2011, 12:25
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
23 września 2011, 12:29
Taka waga to fajna sprawa u nas nawet nie sa takie drogie za moja dalam 9 € :)
No ja wlasnie tez jestem jakas taka zmotywowana sama nie wiem czemu no ale wkoncu trzeba sie za siebie wziasc :)
MOtywuje mnie strasznie ta firmowa impreza wigilijna, bede mogla sie fajnie ubrac juz mam mala wizje. Czarna sukienke z fioletowa kokarda w pasie albo fioletowym paskiem, fioletowe szpilki (dostalam od kolezanki meeega wielki obcas musze sie nauczyc w tym chodzic) i fioletowa torebka :) NO ale nie czarujmy sie serdelek na szpilkach to nie fajny widok wiec trzeba cos z tym zrobic :)
- Dołączył: 2008-01-19
- Miasto: Zima
- Liczba postów: 8068
23 września 2011, 12:47
O tak, zgadzam się. Dlatego serdelką stanowczo mówimy nie ;)
A Twoja wizja ubrania jest całkiem całkiem :) Bardzo mi się podoba. Ja też mam fioletowe szpilki, w których jeszcze nigdzie nie byłam - chyba bym się zabiła, gdybym gdzieś w nich poszła, ale twardo chciałam, więc mam :)
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
23 września 2011, 12:50
Hehe no skads to znam :P Chce i mam ale nie nosze :D
Ja ogolnie kocham fioletowy stad ta wizja :P Do tego wlosy zgarniete na jeden bok, moze jakis kwiatek we wlosy do tego ...
Mmm sie naogladalam tych kiecek na ebayu no ale nie oszukujac sie musialabym te 10 kg do nich schudnac. Wsumie mam 3 miesiace, daloby rade gdybym caly czas byla tak zmotywowana jak teraz :)
Ok ja uciekam bo wstyd mowic ale siedze w szlafroku pod kolderka. Eh co ten wolny dzien robi z czlowiekiem :P
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
23 września 2011, 12:55
dorotka88 czasami trzeba zrobić sobie taki wolny i leniwy dzień
ja też uwielbiam fioletowy:)
jakaś mucha wredna lata mi po pokoju i tylko mnie wkurza bo nie da się jej wygonić
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
23 września 2011, 12:57
Podeslalabym Ci mojego kota jakbys blizej mieszkala. Kilka sekund i po sprawie :D
- Dołączył: 2008-01-19
- Miasto: Zima
- Liczba postów: 8068
23 września 2011, 12:59
Ja też uwielbiam fiolet. A połączenie czerni z fioletem jest po prostu boskie :)
Taki wolny dzień też się czasem przydaje. Zmotywowane bedziemy tak cały czas, wiesz dlaczego? Bo np. ja się jakoś szczególnie nie katuję, po prostu muszę się nauczyć, że na noc się nie jada, bo to niezdrowe i tyle. Ja nie jestem na diecie. Ja po prostu zdrowo się odżywam - tego się trzeba trzymać :) A jak już uzyskam wymarzony efekt,to raz na jakiś czas sobie pozwolę na coś mniej zdrowego, ot co :)
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
23 września 2011, 13:04
ja również nie chce przejść tylko na dietę
ale zmienić styl życia: na zdrowszy i aktywniejszy, chce zdrowo żyć;)
Dennee -2,7kg
Kinia + 1,4kg 
