- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
21 września 2011, 21:30
Witam! Moze komus obil sie juz o uszy ten temat, mialysmy juz 3 edycje, ktore zakonczylysmy sukcesami, mniejszymi badz wiekszymi :)
Zaczynamy od czwartku / piatku (zapisy do piatku godz. 24).
CZAS TRWANIA AKCJI: 22.09 - 30.10Co tydzien bede wklejac tabelke z postepami. Osoba, ktora
opusci 2 terminy wazenia zostaje wykreslona z tabelki. Nieobecnosci podczas wazenia mozna zglaszac w watku, usprawiedliwione nie beda kwalifikowaly sie do wyrzucenia z zakladu :)
Zapisujac sie podaj aktualna wage i wage jaka masz w planie osiagnac na koniec zakladu.
Wage podawaj zawsze NA CZERWONO zeby wyrozniala sie z tlumu.
Zakladamy sie o to, ktora osiagnie zamierzony sukces badz bedzie najblizsza jego celu. By bardziej sie zmotywowac napiszcie, jaka bedzie Wasza
nagroda za osiagniecie celu. Wymarzone spodnie rurki, wizyta u kosmetyczki, weekend w SPA, co kto tam sobie wymysli :)
Milo mi bedzie powitac 'stare' i 'nowe' osoby ;)
Prosze aktualna wage podawac co tydzien w sobote/niedziele, jak tam komu pasuje.
Jako, iz zaczynamy w czwartek/piatek nie podajemy wagi w ta sobote tylko nastepna tj 1 pazdziernika. Mamy wiecej czasu na pokazanie, na co nas stac :)
Jesli uwazasz, ze nic innego nie motywuje Cie bardziej niz rywalizacja oznacza, ze pasujesz do nas! :) ZAPRASZAM DO WSPOLNEJ RYWALIZACJI!
TUTAJ POCZATKOWA TABELKA --> KLIK <-----------------------------------
PIERWSZE WAZENIE
Suma zrzuconych kilogramow: 17,1kg
Suma przybranych kilogramow: 2,9kg
Ogolny bilans: -14,2kg
Najwiecej zrzucila: Dennee -2,7kg
Najwiecej przybrala: Kinia + 1,4kg
* * *
DRUGIE WAZENIE
Suma zrzuconych kilogramow: 5,4kg
Suma przybranych kilogramow: 1,1kg
Ogolny bilans: -4,3kg
Najwiecej zrzucila: Jestemstraszna -1,4kg
Najwiecej przybrala: Charlotte +0,5kg Edytowany przez Dorotkaa88 14 października 2011, 14:10
- Dołączył: 2009-07-28
- Miasto:
- Liczba postów: 9315
2 października 2011, 09:03
Waga startowa: 66,0 kg
Waga aktualna: 65,1 kg
Myslalam, ze spadnie wiecej no ale zawsze do przodu :)
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
2 października 2011, 09:35
witajcie
jedziemy na Stadion Narodowy, bo dziś dzień otwarty i można zwiedzać.
Trochę kaszle, ale to nic. Potem pojedziemy na zakupy. Pierwszy raz wybieramy się bez samochodu, tylko autobusami czy tramwajami. Więc będzie wycieczka. ale Marek ma dość stania w korku. Niby dziś w niedziele nie powinno być ale..
Także do zobaczenia wieczorem
- Dołączył: 2011-05-22
- Miasto: Pruszcz Gdański
- Liczba postów: 1576
2 października 2011, 10:05
POdaję wagę po urlopie ehh zbyt duzo to nie spadło ,ale zawsze coś ;)
start- 65
2.10- 64.5
cel-60
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
2 października 2011, 10:47
Z 53 zapisanych osob 23 podalo wage. To i tak wiekszy odzew niz sie spodziewalam :)
Czekamy na ostatnich spioszkow :)
Pamietacie kiedy Elficka wraca?
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
2 października 2011, 10:50
Cześć2.10 - 71,1--> bez wizyty w WC
start- 71,5
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
2 października 2011, 11:38
Czesc Dziewczynki, co tam u Was procz Waszych spadeczkow na wadze ?
Czekam do wieczora na wpisy potem wrzuce tabelke i napisze ile razem zrzucilysmy kilogramow :)
Wlasnie zjadlam pyszne sniadanko, poltora bulki cienko posmarowanej kremem salatkowym + poledwica z komina + jeden ogorek konserwowy :)
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
2 października 2011, 11:54
Ja póki co obijam się w domu, bo o 15 idę do pracy i czeka mnie 8 godzin chodzenia:)
tak więc ruch będę miała na dzisiaj
ja na śniadanie zjadłam 2 parówki i kromkę chleba
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
2 października 2011, 12:10
Yasmin do pracy w niedziele? A ja placze jak w sobote musze isc.
Dobrze ze niedziele zawsze mam wolna :) Chyba zaczne to doceniac.
Nie chce mi sie wychodzic z domu na silke wiec ide pocwicyc przed TV
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
2 października 2011, 12:13
ja sobie dorabiam bo studiuję dziennie, przez wakację też miałam wolne weekendy, ale teraz niestety tylko one na pracę mi zostaną