Temat: Wszystkie Nowe, które dopiero zaczynają. Wspierajmy się!!!

Witam. zaczynam od dzis. Jeżeli Ty też wpisz jaka dietę bedziesz stosować. razem damy radę. Będzie raźniej. ja zaczynam dietą 1000 kcal. Naniej kiedys schudłam 20 kg.
No własnie myslałam o jakiejs wodzie z dodatkiem czegoś może być cytryna, choć był czas,że wyciskałam sok z grapefruitów do wody niegazowanej(tak średnio smakuje)..a wogóle jestem uzależniona od herbat zielonej i czerwonej tego moge pić do bólu

Witaj Betina!!!!!

Dziewczyny nie mogę odpisywac na komentarze w swoim pamiętniku i w pamiętnikach innych osób...co jest?wiem,że jestem blondynką, ale pomózcie
Iwoncia, ty cholero!!! ale bym wtrążolila drozdzoweczke:D:D:D:D:D
Juleet do dupy w garsc czy dupy w garsc :D:D:D:D:D ?????????? 
nie do dupy nieeeeeeeeeeeeeeee;p;p;p;p buehehehehe

robi literowki, bo lukam na seriale jednym okiem:D:D:D
Ale ja tak lubię chlebek :) straszernie...heh......faktycznie może po prostu będe jadła tylko na śniadnko i już......przecież w ciągu dnia spalę węglowodany?:)
to tak jak ja własnie czekam na na wspolne :D:D:D ogladam na wspolnej zeby zobaczyc czy Roman nie zacznie pic !!!! tylk dlatego heheh
a ja ogladam barwy szczescia, pozniej tez wspolna hehehe
roman jest w deche!;)
Moni, ja sie tam o chleb nie martwie, najwazniejsze zeby slodyczy nie jesc!
ej a jeśli chodzi o rowerek treningowy  Betina36 to świetny pomysł:)
A co myślicie o stepperze? Chwilowo mnie nie stać na aerobik czy siłownie (zbieramy na dzidziusia ewentualnego) ale widziałam na allegro steppery po 130 zł , tylko nie wiem czy nie szajs przypadniem? Wiecie coś na ten temat?

 Czemu nie jestem chudaskiem jak mój Mąż?
Zeżre wszystko i nic :( [ a tak apropo to jak dziś wrócił to już jedna próba była...~~~~tyle, że taka szybka~~~~ale Go koffam...]
ja stepera nie lubie, zerwalam sobie na nim  torebki stawowe w st skokowym, a kumpela ktora odziedziczyla po mnie moj steper, narzekala na kolana. ale dupe rzezbi bosko! ja kocham orbitrek, chyba zaczne na niego zbierac!
ja narazie uciekam zagladne wieczorem po moim seansie serialowym:))) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.