Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Szczuplejsze do matury ( Studniówkowy szał!)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika undefeated

undefeated

  • Dołączył: 2011-10-08
  • Miasto: Szczytno
  • Liczba postów: 2520

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 22:09

Kochani, jak wiecie bal maturalny to wspaniała i jedna taka w życiu noc.  Wszyscy chcemy wyglądać pięknie, mamy  wymarzoną sukienkę, chcemy założyć buty na wysokim obcasie, ale ... Nie wszyscy możemy sobie na to pozwolić. Jak wiecie samemu trudno jest się odchudzać. Więc rozpocznijmy odchudzanie razem. Będziemy się wspierać i do stycznia gwarantuje, że wciśniemy się w cudowną sukienkę. Czy ktoś na to idzie ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez undefeated 4 lutego 2012, 21:00

Zdjęcie użytkownika GossipGirl..

GossipGirl..

Zobacz posty Użytkownika

24 grudnia 2011, 12:44

wesołych i chudych świat ;)

Edytowany przez GossipGirl.. 24 grudnia 2011, 15:31

Zdjęcie użytkownika undefeated

undefeated

  • Dołączył: 2011-10-08
  • Miasto: Szczytno
  • Liczba postów: 2520

Zobacz posty Użytkownika

24 grudnia 2011, 18:44

Wesołych i radosnych świąt dziewczyny ; )) i szczęśliwego noweeego roku ; p 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika rozowabiedronkaa

rozowabiedronkaa

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Nassau
  • Liczba postów: 146

Zobacz posty Użytkownika

24 grudnia 2011, 18:50

Dzięki :) Wzajemnie ;*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika OhWow

OhWow

  • Dołączył: 2011-08-24
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 1884

Zobacz posty Użytkownika

24 grudnia 2011, 23:17

wesołych swiat dziewczyny! ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marylinm93

marylinm93

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2011, 10:52

Dzięki i nawzajem ;)
Jak wam poszła wczoraj dieta? bo ja troszkę przegięłam i przez wyrzuty sumienia mam motywację na dziś-nie dotykać się do niczego kalorycznego :D
Zdjęcie użytkownika GossipGirl..

GossipGirl..

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2011, 11:25

u mnie nie było źle w sama wigilie dużo nie zjadłam ale i tak czułam się najedzona.
Zdjęcie użytkownika rozowabiedronkaa

rozowabiedronkaa

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Nassau
  • Liczba postów: 146

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2011, 12:01

Ja też niby dużo nie zjadłam, ale całą czekoladę z chęcią wchłonęłam! Dziś mam wyrzuty sumienia...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ejnochybanie

ejnochybanie

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2011, 18:34

tez mam wyrzuty kiedy zjem cos slodkiego...
Zdjęcie użytkownika lola2263

lola2263

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2011, 20:00

wesołych świąt dziewczyny ;))

po długiej przerwie dostałam wreszcie okresu;*
Zdjęcie użytkownika OhWow

OhWow

  • Dołączył: 2011-08-24
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 1884

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2011, 21:42

nigdy w zyciu nie zjadlam TYLE.
a ja znowu nie mialam okresu, pare kropelek...
pieprzona bulimia.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.