Temat: Szczuplejsze do matury ( Studniówkowy szał!)

Kochani, jak wiecie bal maturalny to wspaniała i jedna taka w życiu noc.  Wszyscy chcemy wyglądać pięknie, mamy  wymarzoną sukienkę, chcemy założyć buty na wysokim obcasie, ale ... Nie wszyscy możemy sobie na to pozwolić. Jak wiecie samemu trudno jest się odchudzać. Więc rozpocznijmy odchudzanie razem. Będziemy się wspierać i do stycznia gwarantuje, że wciśniemy się w cudowną sukienkę. Czy ktoś na to idzie ?
Pasek wagi
hmmm no to troszkę nie ciekawie zaczęłaś dzień ; ) to za to na kolacje zjedź sobie mały jogurt i do tego pół jabłka ; ) moim zdaniem będzie ok ; )
Pasek wagi
nie jadam kolacji :)
a o której zjadasz ostatni posiłek ?
Pasek wagi
Ja też dołączam kochane:) Muszę trochę ciałka zrzucić :P
oczywiście ; ) jak tam było dzisiaj z waszymi posiłkami ? ;> przyznać się ;p
Pasek wagi
Ja do was chętnie też dołączę.
Pasek wagi
nigdy w życiu nie jadłam kolacji, a no chyba, że zgłodnieje to coś jadam. a roznie. 15, 15. 17.
ja nie prowadze zadnej diety, jem kiedy i co chce takze troszke jest roznica :)
ja w sumie też nie mam żadnej diety ; ) tylko staram się żeby jeść te 5 posiłków dziennie i nie za późno i oczywiście w małych ilościach ; ) tak jest  wygodnie ; )
Pasek wagi
Czy macie już ustalone terminy studniówek?
Pasek wagi
tak. 20  stycznia ; ) już tylko 102 dni  :P
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.