Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Szczuplejsze do matury ( Studniówkowy szał!)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika undefeated

undefeated

  • Dołączył: 2011-10-08
  • Miasto: Szczytno
  • Liczba postów: 2520

Zobacz posty Użytkownika

8 października 2011, 22:09

Kochani, jak wiecie bal maturalny to wspaniała i jedna taka w życiu noc.  Wszyscy chcemy wyglądać pięknie, mamy  wymarzoną sukienkę, chcemy założyć buty na wysokim obcasie, ale ... Nie wszyscy możemy sobie na to pozwolić. Jak wiecie samemu trudno jest się odchudzać. Więc rozpocznijmy odchudzanie razem. Będziemy się wspierać i do stycznia gwarantuje, że wciśniemy się w cudowną sukienkę. Czy ktoś na to idzie ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez undefeated 4 lutego 2012, 21:00

Zdjęcie użytkownika GossipGirl..

GossipGirl..

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2011, 16:10

2 z asosa śliczna ciekawe jak się na żywo prezentuje
Zdjęcie użytkownika undefeated

undefeated

  • Dołączył: 2011-10-08
  • Miasto: Szczytno
  • Liczba postów: 2520

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2011, 19:50

pewnie tak samo ślicznie jak na zdjęciu ;  ) obawiam się tylko o materiał.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika lola2263

lola2263

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2011, 20:49

ta druga jest świetna moja przyjaciółka sobie ją kupiła i wygląda świetnie;D
Zdjęcie użytkownika GossipGirl..

GossipGirl..

Zobacz posty Użytkownika

9 listopada 2011, 16:09

lola223 ta druga czarno kremowa?  kurcze od zawsze mi się podobała
Zdjęcie użytkownika Djabeuu

Djabeuu

  • Dołączył: 2010-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5711

Zobacz posty Użytkownika

9 listopada 2011, 19:24

nie chciał nic pisać, ale przed wczoraj znów stanęłam na wagę, a tam? 53 .... po prostu się załamałam.
dziś już 52, jestem na głodówce tak jakby. rano piję parę łyków wody z aqua slim miętowym,
po szkole jem jakoś z 8 wafli ryżowych smakowych i też kilka łyków wody i to tyle.
zdaża sie, że zjem pasek czekolady. ale na szczęście już 1 cm z talii poszedł.
chcę tak pociągnąć do 50kg a potem kopenhadzka chyba..
teraz się nie poddam, mam o co walczyć, jest motywacja, mega motywacja...

mam nadzieję, że jutro zobaczę już 51, x ..
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika undefeated

undefeated

  • Dołączył: 2011-10-08
  • Miasto: Szczytno
  • Liczba postów: 2520

Zobacz posty Użytkownika

9 listopada 2011, 19:30

a powiedź mi dlaczego chcesz aż tak mało ważyć ? :) i jaką masz motywację.  ? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Djabeuu

Djabeuu

  • Dołączył: 2010-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5711

Zobacz posty Użytkownika

9 listopada 2011, 20:47

mój zawód ode mnie tego wymaga to po pierwsze i najważniejsze.
po drugie jarają mnie wystające kości, tak mnie to podnieca, że szok..
chciałabym być żywym kościotrupkiem. po prostu podoba mi się to niemiłosiernie.
po trzecie bardzo fajnie wyglądałam z tą wagą, świetnie się czułam.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika niekochana324

niekochana324

  • Dołączył: 2010-08-30
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1751

Zobacz posty Użytkownika

9 listopada 2011, 21:01

Moim zdaniem Twój jadłospis jest trochę niezdrowy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika undefeated

undefeated

  • Dołączył: 2011-10-08
  • Miasto: Szczytno
  • Liczba postów: 2520

Zobacz posty Użytkownika

9 listopada 2011, 21:13

no ja też mam takie wrażenie. Dziewczyny  pamiętajcie w sobotę podajemy wagę . ;) ciekawe jaki jest bilans nasze wagi od tych kilku tygodni razem ; )

ta piosenka przypomina mi o tym żeby nie przesadzić z odchudzaniem o robić to z głową.
klikkk. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez undefeated 9 listopada 2011, 21:20

Zdjęcie użytkownika Djabeuu

Djabeuu

  • Dołączył: 2010-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5711

Zobacz posty Użytkownika

9 listopada 2011, 21:40

szczerze? to nie obchodzi mnie czy to jest zdrowe czy nie ;)
w mojej robocie takie jest życie, raz z górki raz pod górkę.
jeśli chcę zaistnieć i dostać pracę to muszę wyglądać, tu pracuje się ciałem.
i nie ważne czy osiągnę coś kosztem zdrowia. może i głupie podejście. ale takie mam :)
i dzisiejsze. cieszę się, że już mi tak fałda nie odstaje.. zniknęła hehe.
ale uda....


Początkowa sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.