Temat: Już nie chcę być pączusiem a Wy?????ZAPRASZAM.

Ponownie wracam i zaczynam od nowa ......

Ostatnio spotkałam się z ciocią która mnie nie widziała jakieś 7 miesięcy pierwsze słowa jakie powiedziała do mnie ..były straszne ......
córcia wyglądasz jak ...!!!!!!!!!!!!!

Więc chyba coś do mnie dotarło....dziewczyny zapraszam Was do wspólnego  odchudzania ..ktoś jest chętny???????
oo masakra współczuję Ci.
ja dzisiaj na cały dzień wzięłam mojego chrześniaka do siebie i spędziłam miły dzień..

a za chwilę standardowo ćwiczenia :)

miłego wieczoru moje Panie :*
Pasek wagi
Cześć Wam.
Przepraszam, że się nie odzywałam.
Niestety nie miałam zbytnio jak.
Jak tam u Was dietetkowanie? :)
Co tam u Was wg? :*
U mnie tak sobie. Nie mam czasu. Także nie będę często pisać. ;/
a u mnie dietkowanie super, ćwiczenia super i ogólnie wszystko cacy, no może poza relacjami z D.  ale co tam ;)
ogólnie możecie zobaczyć w moim pamiętniku, co tam u mnie :P

teraz idę ćwiczyć, bo po obiedzie idę na kawę do przyjaciółki, a wieczorem imprezować z koleżanką, bo wreszcie mam pierwszy wolny weekend od studiów :D

miłego dnia ;)
Pasek wagi
u mnie słabiej dziś z dietą, zjadlam 8-9 pierogów z serem, nie wiedząc, że są wysokokaloryczne... ;(
a u mnie ok ;P
Pasek wagi
Dziewczyny, przepraszam za to, że się nie odzywam.

Ostatnio sobie pofolgowałam, ale staram się już jeść poprawnie. 
U mnie spadł śnieg. Jest malutko, tylko przykrywa pola. Wow, zapomniałam jak to jest jak jest śnieg. :)
oo jak tu cichutko..
ja w piątek jedzeniowo ok, ale wypiłam alkohol więc trochę pustych kalorii było..
wczoraj byłam u mojego D i w nocy jedliśmy pizzę, ale zrobioną przez nas więc mam nadzieję, że bardzo kaloryczna nie była :P
dzisiaj na kolację 1 naleśnik po meksykańsku.. więc weekend dietowo nie zbyt, oczywiście zero ćwiczeń ale co tam :P

może teraz trochę poćwiczę, chociaż jestem bardzo zmęczona..
więc do jutra moje Kochane ;**
Pasek wagi
Witam moje koleżanki
Dziewczyny należy mi się kop w dupę ale to wielki .....dałam ciała,żarłam dwa dni wszystko ...byli u nas goście ... Byłam na imprezie babskiej gdzie był alkohol i żarcie również ...tak robimy sobie takie imprezy co jakiś czas pod hasłem     MAMUŚKI W AKCJI.........żeby się odstresować od tych dzieci i obowiązków domowych.... A więc lipa!!!! nie ważyłam się w sobotę zważę się za tydzień .....sorki.......
nic sie nie martw kochana. Czasem wpadka się zdarzy ale najważniejsze żeby się potem podnieść i walczyć dalej :)
ja dzisiaj zabieram psa do fryzjera, potem jakiś obiad, ćwiczenia i relaks.. bo..
.. jutro mój pierwszy dzień w pracy! strasznie się stresuję..
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.