Kup dietę
Zaloguj się

Temat: powyzej 100 kg- czy sa jeszcze takie osoby?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika betitka10

betitka10

  • Dołączył: 2008-10-31
  • Miasto: Datyń
  • Liczba postów: 509

Zobacz posty Użytkownika

25 października 2011, 18:40

Witam ,dawno juz mnie nie bylo na Vitali i m usze z przykroscia stwierdzic ze  juz ta tematy co przedtem krolowaly zaginely,a chcialabym  dzielic sie sukcesami i porazkami i porozmawiac z osobami co maja tez podny problem.Tak przegladalam strone i widze ze takie osoby ja ja czyli powyzej 100 kg nie sa aktywne i tak sie zastanawiam czy poprostu te osoby pozbyly sie tego balastu czy poprostu zaniedbaly ten watek tak jak ja.Ale jezeli sa takie osoby to serdeczni zapraszam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez betitka10 28 listopada 2011, 20:29

Zdjęcie użytkownika betitka10

betitka10

  • Dołączył: 2008-10-31
  • Miasto: Datyń
  • Liczba postów: 509

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 19:18

u mnie terz dzien zaliczony,tylko cos niemoge sie wziasc za to hula-hop
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika poprostuja99

poprostuja99

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 19:21

betitka10 - do roboty :) nie ma to tamto chociaż 10 minut :)

Edytowany przez poprostuja99 28 października 2011, 19:21

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika betitka10

betitka10

  • Dołączył: 2008-10-31
  • Miasto: Datyń
  • Liczba postów: 509

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 19:29

jakbym umiala nim krecic to bym pewnie predzej  sie za nie wziela a tak sie wkurzam jak mi nie idzie ale chyba sie wezme  bo nigdy sie nie naucze no nie?a pamietam z dziecinstwa ze to byla fajna zabawa,krecilo sie na calym ciele.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika monisiaczek1987

monisiaczek1987

  • Dołączył: 2010-11-02
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 691

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 19:31

a ja 1400kcal i 70minut rowerkiem wiec nie jest złe tylko troszkę psychicznie podupadłam ale to chwilowe. a hula hop zaryzukuje kupie moze się nauczę:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika poprostuja99

poprostuja99

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 19:38

betitka10 - kręć nie poddawaj się to się nauczysz:)

monisiaczek1987 - ładnie :) 70 min rowerkiem :)
Zdjęcie użytkownika Aguucha

Aguucha

  • Dołączył: 2009-10-24
  • Miasto: daleko
  • Liczba postów: 1250

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 21:07

No faktycznie z hula-hopem to jest chyba tak, że im większe tym lepsze...przynajmniej dla naszych gabarytów:-) Mi na w-fie też nie za bardzo szło, jak kupiłam to z masażerem tez na początku spadało, ale z dnia na dzień było lepiej....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika poprostuja99

poprostuja99

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 21:23

ja wf w podstawówce to lubiłam bo grałyśmy w kosza i grałam w szkolnej reprezentacji ... gimnazjum jeszce jakoś to było ... a w liceum załatwiłam sobie zwolnienie ...
Zdjęcie użytkownika betitka10

betitka10

  • Dołączył: 2008-10-31
  • Miasto: Datyń
  • Liczba postów: 509

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 22:29

Dziewczny wejdzcie sobie w MULTI-KALKULATOR   super sprawa.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Aguucha

Aguucha

  • Dołączył: 2009-10-24
  • Miasto: daleko
  • Liczba postów: 1250

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 22:49

betitka - nie idzie coś wejść, pisze, że adres nieprawidłowy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika betitka10

betitka10

  • Dołączył: 2008-10-31
  • Miasto: Datyń
  • Liczba postów: 509

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 22:56

Jeszcze raz sprubuje MULTI-KALKULATOR  a jak sie nie udaje to wbij w gogle to napewno wyskoczy bo inaczej nieumie chyba ze mnie poinstruujesz   zeby bylo dobrze jak wiesz jak to zrobic?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.