Temat: powyzej 100 kg- czy sa jeszcze takie osoby?

Witam ,dawno juz mnie nie bylo na Vitali i m usze z przykroscia stwierdzic ze  juz ta tematy co przedtem krolowaly zaginely,a chcialabym  dzielic sie sukcesami i porazkami i porozmawiac z osobami co maja tez podny problem.Tak przegladalam strone i widze ze takie osoby ja ja czyli powyzej 100 kg nie sa aktywne i tak sie zastanawiam czy poprostu te osoby pozbyly sie tego balastu czy poprostu zaniedbaly ten watek tak jak ja.Ale jezeli sa takie osoby to serdeczni zapraszam
Pasek wagi
A to o to ci chodzilo
Pasek wagi
to zdjecie sciagnelam z netu chyba ze 3 lata temu, ale dopiero na tym forum mi się o nim przypomniało, a wygląda szok!
Pasek wagi
Cześć kochane u mnie delikatny spadek wagi :) 

witam

u mnie wczoraj bylo calkiem całkiem, spdnie jakby luźniejsze........ pewnie dlatego że przed snem nie nazarłam się

czesc dziewczyny.syaples widze ze jestes o  cale 3 kg  lzejsza,super,gratulacje,juz niedlugo  dwie cyferkia u mnie to zebym  do swiat je zobaczyla to by bylo super.Ale powiem wam ze tyle razy co ostatnio sie odchudzalam to zawsze do tych 100 kg  ,zawsze na tej granicy sie zatrzymam  dlatego tez sie boje zeby to sie znowu nie powtorzylo..
Pasek wagi
A co do tej dziewczyny zaklinowanej przez hula-hop to nie martwcie się zawsze jest jakieś wyjście, jeszcze nigdy tak nie było aby jakoś nie było - jak mawiał Szwejk
Pasek wagi
ja pierwszy spadek zaliczony :) - 3,5 kg :) następne ważenie za 10 dni :)
Dziewczyny,jak sobie radzicie z tym żeby nie podjadać?ja jem około 1500 kal, kolacja o 19(ostatni posiłek)-jem 5 posiłków co 3 godziny a po 19 czasem jestem głodna:(
No właśnie sobie nie radzimy - dlatego tyle ważymy :-(
Teraz chwilowo sobie radzę....popijam herbatkę ale nie wiem czy na długo starczy sił.....

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.