Temat: rocznik 1979 - schudnijmy przed 30tką

Witam wszystkich :)
za rok 30tka i z tego powodu chcę zrobić sobie prezent -

ODMŁODZIĆ SIĘ O PARĘ KILO.

Macie podobne plany?

zapraszam do wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia :)

Pasek wagi
Ja jestem na diecie i nie będę jadła śniegu
Pasek wagi
A tutaj nikt się nie odezwie? Czekacie na odwilż? Spoksik,ja też!!! :)
Pasek wagi
Mnie w ogóle nie było na vitalii z tydzień lub dwa. Najpierw święta, a później tyle roboty, że dopiero dziś mam spokojny dzień. W końcu udało mi się wrócić do normalności:)
Pasek wagi
Mam ten sam problem: za mało czasu!! Złapałam dodatkową pracę, na razie w domu, a później może i na stałe wychodne :-) zobaczymy jak to się będzie nam organizacyjnie układało. Mały się mi rozłożył, a ja za nim...infekcja górnych dróg oddechowych. Kurujemy się w domku. Zła jestem, bo po świętach jem bardzo rozsądnie i znowu waga zamiast spadać  to rośnie :( Wróciłam tez do ćwiczeń i guzik!! Co za życie!!
Kitta dużo zdrówka!!!!!!!!! Fajnie, że masz pracę, trzymam kciuki:)

Moja waga spada, ale tak niedawno wzrosła, że ma prawo spadać
Pasek wagi
Cześć. Pamiętacie mnie jeszcze??Serdeczne pozdrowienia,aczkolwiek wróciłam bardziej przegrana niż kiedykolwiek w życiu. Jak patrzę na waszą wagę to tylko pozazdrościć siły do działania.Miłego wieczoru.
Pasek wagi
Pewnie, że pamiętamy!!!!!!!!! Wpadaj tu częściej na ploty!! I pisz co u Ciebie. Na jakim polu przegrana? W kwestii odchudzania??? Co prawda nasz wątek powolutku się toczy, bo mało nas tu zostało, ale pomożemy Ci schudnąć:):)
Pasek wagi

Witaj z powrotem Bals :-)

Dostałam @, więc może stąd te wzrosty wagi?? Zobaczymy...a swoją drogą to trochę za wcześnie na @, nie spodziewałam się jeszcze...w połączeniu z chorobą w domu-mieszanka wybuchowa, dosłownie ;-)

Cześć.Waga straszna,nawet nie pokazuję paska.Niestety widać w pamiętniku,to tak za karę dla samej siebie.
Już pierwszy kg mniej więc może się uda.Miłego dnia
Pasek wagi
Byłam właśnie w Twoim pamiętniku. Dasz radę
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.