Temat: Chudniemy z pudełkiem marzeń

Regulamin:
1.Każdy uczestnik wybiera dowolny sposób na schudnięcie (polecam dodatkowy wysiłek)

2.B.ważny punkt: Na malutkich karteczkach wypisujemy nagrody,marzenia,wyzwania tyle ile nam przyjdzie do głowy-im więcej tym lepiej
-Pierwszy los jest gratisowy, następne losowanie po każdych dwóch udanych dniach i mamy kolejne 2 dni na spełnienie losu.


3.Podajemy wagę początkową i w każdą niedzielę obecną wagę.


4. Tabelka i bonusy:
-każdy kto schudnie najwięcej w danym tygodniu otrzymuje 3 bonusy, drugie miejsce 2, a trzecie 1 bonus, które się zbiera i wymienia na nagrody.
- za 1 bonusa możemy być z siebie dumni:))
-za 2 bonusy możemy wylosować dodatkowy los
-za 3 bonusy 1h ćwiczeń (żeby nie spocząć na laurach:p) i losujemy dodatkowy los
-za uzbieranie 10-ciu bonusów osobiście wysyłam nagrodę niespodziankę przez listonosza pata.


a ja was nie nadrobie,co wejdę na Vitalię budzi mi się synek;(( ehhh ;(

Za tydzien ebde mogla dluzej posiedziec bo wraca mama na tydzien to mi pomoze przy Kubię,wiec wybaczcie mi;(
Malutka, może to tylko jakiś kryzys? Nie przekreślajcie wszystkiego przez kłótnie..!
Vanilambrozja, mówiłaś żeby kupić z eveline to serum wyszczuplające. Posłuchałam, kupiłam ale z perfecty wyszczuplające na brzuch, biodra, uda i pośladki ;-) Aleeee grzeje! *____* Ciekawe czy jakieś efekty będą... A piszą, że po 6 tyg ma spadac obwód o 4 cm ;o
Hej Skarbeńki:)!!!

Miałam mega udany dzień!!
Pierwszy raz w życiu byłam na usuwaniu kamienia nazebnego-był taki byl straszny w dolnych 2 i 1, że trzeba było go kłuć i szlifować-i przez niego osunely mi sie dziasla ale teraz mam zeby biale:-)!! w sumie to kremowe ;D,tylko ze mialam zbyt scisniete
a teraz sa w nich przerwy i smiesznie to wyglada-ale super jestem zadowolona i już nie musze sie pokazywać  u dentysty.
 Później byłam zanieść paczke i odwiedzić mamę mojej przyjaciółki oraz na małych zakupkach-sweter kupilam ostatnio wiec w ramach losu kupilam farbe do wlosow casting gloss granatowa czerń.
Pozniej bylam u ksiedza i w koncu moge odsapnąć-wylosowałam dziś dekoracje na jakąś okazje-myslalam o śnieżynkach na szyby ale nie chce mi sie szukać brokatu^^ wiec zrobie sejf na slodycze pobierający opłaty-do 3 cukierkow wstęp gratis;)),wiecej złotówka do sejfu, a duże słodycze 5 zł.

Nnat:-)!!!! No co Ty gratuluje bardzo-biologia jest łatwa gdy się ją zrozumie-musiałaś być dobrze przygotowana,wiec zasluzylas na to aby zdać:)!!!
Praktyczne prezenty sa najlepsze, my w tym roku postawilismy na niepraktyczne;D-pierdolki kojarzace sie ze swietami-kolejka,dziad do orzechów, domek podswietlany-rodzina się załamie:DD!!

lece zrobić drugie capu-z/w

Biologia jest łatwa, dopóki nie idziesz na studia, hahahaha! :)
No ale to fakt, uczyłam się ;-)) Najważniejsze, że zaliczone jest ! *_*
Kuuurde laski-Szalone!! ale mam do nadrobienia-wstawiamy tabelkę??:-)

Maarla mi tez by sie nie chcialo ale najwiekszy krok to zaczac-moja siostra zawsze parzyla duzy kubek kawy i siadala wieczorem do nauki-jak tylko zaczela nie mogla sie oderwać-wybierz odpowiednia dla Ciebie pore dnia-podobno najbardziej produktywni jesteśmy w godzinach 10-12 i 19-22, i chociaz przeczytaj kilka razy materialy-nie musisz robic nic idealnie wazniejszy rydz niz nic. I jak poszło na egzaminach??
Ooo niezły los-biblioteki mają klimat i od razu mobilizuja do czytania. Malujesz? :) widze, że wśród nas dużo artystycznych dusz, i estetek:),ktore cenią piękno. Ja zawsze czytałam kryminały agaty christi-nie pamietam jak sie pisze:P-a wciagnela mnie naprawde saga zmierzch, chociaz teraz wszyscy sie z tego smieja-a wokół filmu zrobił się szał podobny do hanny montany, jednak ksiazki są warte przeczytania. Nie wiem, ja czytam czesto poradniki.

Marleninko gratuluje i trzymam za Ciebie kciuki!

Haniuu skąd taka smutaśna mina? I tak jesteś szczupła-nic się nie przejmuj-zobacz o ile jesteś bliżej do celu od nas!! Dasz rade schudnac tylko sie juz nie przygnebiaj a my bedziemy Ciebie wspierać:).

Nnat wypatrzyłaś coś fajnego w sklepie? Rzeczywiście masz szczęście do altruistycznych losów-może to przez te Święta;D??
"nNat Czyśty zgłupiała??" (hehe mojej mamy powiedzenie:)))) o rany to czerwone parzy-nie moglam go uzywac-ale jezeli nie uczula to jest lepsze na  zime-bo zapomnialam napisac ze serum, o ktorym pisalan chlodzi i troche zniecheca do uzywania go zimą:P.No pewnie ze są efekty:)

Antalaa:D!!! jEjkuu gratuluje Ci-Rzeczywiscie nie dowierzam :D ale wiem jak milosc potrafi uskrzydlić i Tobie dala powera i to mega!! Kochana brakuje nam Ciebie ale rozumiem i ciesze się bardzo, że znalazłaś księcia z bajki;)). No pewnie-nie gadaj tyle tylko losuj-z całą pewnością zasługujesz na garść losów. xxxx Ehh brakowało tu Ciebie;D super że przybieżałaś:P z takimi nowinami-powaliłaś mnie z nóg!!

Malutkaa:))!! Bo mówiłam już że Kuby są fajne:)!! Zakończcie to wpizdu! :P, tabelki jeszcze nie wstawiłam..A nic nie szkodzi:-)!

O. moja pora kolacji-musze lecieć Buziaki:*
W sklepach cała masa fajnych rzeczy, ale rozglądałam się raczej za prezentami niż za czymś dla siebie, chociaż... Szłam już z bluzeczką do przymierzalni, ale cofnęłam się w pore 
A to serum jest super przyjemne, nie uczula mnie przynajmniej jak na razie, tylko mój jeden bład - posmarowałam całe nogi. Po godzinie przestało tak strasznie piec mnie w zgięciach kolan.  Więcej tak nóg już nie posmaruję, hahahaha  I skąd takie stwierdzenie Twojej mamy? ;>
Vanilak ale to po chrzcinach bo przed nie chce by była atmosfera dziwna;/
To prawda może i Antalce się uda tym razem już tak na zawsze,zawsze;)fajnie by bylo;)

Ja kupiłam sobie podkład w końcu bo mi sie konczy;)
A co można kupić pod choinkę mamie,tacie ;)
Malutka, czyli to na pewno koniec?
A z prezentami i ja mam problem. :(
Malutka-tak po Świętach-a może postaraj się nie dać sprowokować do kłótni-wszystko odbieraj pogodnie. Spróbuj może chociaż na Święta dzięki temu oboje zaoszczedzicie sobie dodatkowego stresu. Kiedy K. zauważy że jego oskarżenia pozostają bez odzewu wyluzuje i nie bedzie Ciebie denerwował.

Co do prezentów to biednemu Tacie nic nie kupiłam, bo wyjeżdża:-(, ale bracia kupili mu zegarek. Mama zażyczyła sobie prawdziwą choinkę, oprócz tego właśnie też nie wiem co by jej dać, może złożymy się z rodzeństwem na krem olay, bo już się skończył. Kupiłabym jakąś czapkę, szal, lub portfel ale nie wiem.

Zrobiłam sejf słodyczowy a teraz lece robić uszka i pierogi, jak nie zasne wstawie tabelke:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.