© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 grudnia 2008, 03:11
4 listopada 2011, 09:09
4 listopada 2011, 09:12
Witam i ja :) Pospalam dzis do 8:30 i obudzila mnie dopiero moja corka, ktora przyczlapala sie od sypialni i wgramolila do mnie pod kolderke, bo pewnie dalej bym spala, chyba stres troche odpuscil po wczorajszej rozmowie z tata przez skype.
Na sniadanko mialam dzis kromke chleba fitness, to taki pelnoziarnisty tutejszy, z maslem i twarogiem, a do tego pomidor /jeszcze z moich ogrodowych/. Waga spada, ciesze sie bardzo, wczoraj sie pilnowalam i sa dalsze efekty, choc nawet sie ich nie spodziewalam po wczesniejszym dniu owsiankowym. Dzialam wiec dalej weekend przed nami, wiec pokus tez wiecej.
4 listopada 2011, 09:17
verden to dobrze ze troche sie uspokoiłas :)
4 listopada 2011, 09:19
4 listopada 2011, 09:36
4 listopada 2011, 10:02
4 listopada 2011, 10:37
4 listopada 2011, 11:12
4 listopada 2011, 11:18
4 listopada 2011, 11:31
