Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 20 kg udręki ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Florena

Florena

  • Dołączył: 2008-05-31
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2029

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2008, 03:11

wszędzie tematy: 100kg do zrzucenia, 50kg do zrzucenia... itd, itp... a ja mam 20kg za dużo i mam zamiar zrzucić to w okresie od 2. stycznia do 30. czerwca oczywiście 2009 roku :) mam nieźle sprecyzowane plany, nie?? ;) jakby ktoś chciał sie dołączyć to zapraszam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Katarzyna364

Katarzyna364

  • Dołączył: 2009-01-17
  • Miasto: Daleko Za Miedzą
  • Liczba postów: 37948

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2011, 09:24

hej

Verden - rzeczywiscie źle zrozumiałam. wpadam ostatnio tylko na chwile i wiecznie czegoś nie doczytuje. sorki :). Mam nadzieje ze juz wszystko dobrze

u mnie ok. chociaz czuje sie wielka i nie ładna. zabieram sie teraz za prace :) buzka

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika verden

verden

  • Dołączył: 2007-08-09
  • Miasto: Takie Malutkie
  • Liczba postów: 16948

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2011, 09:25

Katarzyna, musisz popracowac nad samoocena w ciazy tez powinnas czuc sie piekna :)
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika verden

verden

  • Dołączył: 2007-08-09
  • Miasto: Takie Malutkie
  • Liczba postów: 16948

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2011, 09:29

yor, no wlasnie dlatego je odkupilam, za szafke placilam 30 euro, wiec tez uwazam nie duzo, biorac pod uwage ze sa recznie malowane, choc tez troszke zniszczone.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika yor75

yor75

  • Dołączył: 2009-03-04
  • Miasto: Mińsk Mazowiecki
  • Liczba postów: 2739

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2011, 09:27

Katarzyna - Verden ma rację. Rozumiem, że w ciąży może być ciężko, ale na pewno nie należy czuć się brzydką :) No i nie szalej z tą pracą ;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika yor75

yor75

  • Dołączył: 2009-03-04
  • Miasto: Mińsk Mazowiecki
  • Liczba postów: 2739

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2011, 09:28

Verden - to warto było :) Zawsze można je troszkę odświeżyć :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Katarzyna364

Katarzyna364

  • Dołączył: 2009-01-17
  • Miasto: Daleko Za Miedzą
  • Liczba postów: 37948

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2011, 09:42

wiem wiem dziewczyny :).a   praca to mam do napisania kilka stron i juz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika Katarzyna364

Katarzyna364

  • Dołączył: 2009-01-17
  • Miasto: Daleko Za Miedzą
  • Liczba postów: 37948

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2011, 09:50

czy któras z was ma moze pojęcie o filozofii?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika verden

verden

  • Dołączył: 2007-08-09
  • Miasto: Takie Malutkie
  • Liczba postów: 16948

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2011, 09:52

to byl jedyny przedmiot na studiach, z ktorego mialam poprawkowy egzamin, hehe
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Katarzyna364

Katarzyna364

  • Dołączył: 2009-01-17
  • Miasto: Daleko Za Miedzą
  • Liczba postów: 37948

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2011, 09:54

he he he szkoda. bo chiałam o cos zapytac.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika verden

verden

  • Dołączył: 2007-08-09
  • Miasto: Takie Malutkie
  • Liczba postów: 16948

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2011, 10:27

to ja pewnie Ci nie pomoge, ale moze ktoras z dziewczyn.... Mozesz tez zalozyc watek na forum i w nim zapytac, moze najdzie sie jakas vitalijka, ktora bedzie miala pojecie o filozofii.
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.