Temat: 20 kg udręki ;)

Hej hej Jak Wam idzie tracenie balastu? U mnie nie najgorzej, w 2 tygodnie - 4 kg . A co najważniejsze - nie głoduję, najadam się do syta i jem "słodycze", Dukan jest rewelacyjny! Oczywiście wiem, że niektóre z Was były na Dukanie i nie za bardzo im podchodziła ta dieta ze względu na stan zdrowia, mi na szczęście służy. Za pierwszym podejściem straciłam 16 kg w 5 miesięcy, a wyniki badań po diecie miałam książkowe. Myślę, że cały sekret diety w jej zdrowym przechodzeniu tkwi w ... piciu dużej ilości płynów i jak tak właśnie postępuję. Brakuje mi jedynie ruchu, tak mi się ciężko zmobilizować, straciłam totalnie formę, jestem ospałym miśkiem podczas zimy. Chyba najwyższy czas to zmienić - fitness??

Miłego dnia dziewczyny!

Cześć Dziewczyny :)

o widze ze nasze forum odżyło :)) ale super.Super zejakoś wam idzie. ja tez sie staram zguiłam w styczniu 2,5 kg na :))))00 teraz mam jeszcze 4 do zrzucenia zeby zozczyc 6 na wadze

pączuszku mój mały ma 10miesiecy :))) i tez jest grzeczny ale chce chodzić i wspina sie po czy moze. :) super ze tez masz maluszka.opowiedz o nim!!!!!!!

Katarzyna - do celu już niewiele zostało. Jak Twój Mały się chowa?

Witajcie:) Ja tez tu zagkladam, choc jeszcze przez dobry tydzien nie bede miala zbyt wiele czasu by z Wami popisac, ale w plowie lutego obiecuje poswiecic Wam wiecej czasu :) Do milego Dziewczyny i walczcie dzielnie dalej :)

Verden - jakieś interesujące zajęcie masz, że rzadko zaglądasz?

Verden, zdradź co Ci tak czas pochłania ;)

Katarzyna, mój maluszek urodził się na początku września, niestety przez cesarkę, chociaż 20 godzin dzielnie walczyłam, ale jak zwykle główny powód szybkich cesarek to zanikające tętno dziecka.... Teraz mój synuś jest pucatym zdrowym chłopcem, gabaryty ma imponujące, aż za bardzo. Ma idealne wymiary dla chłopca w wieku 6 miesięcy, a ma dopiero 4,5. Także smok z niego.
Ja długo nie mogłam się zorganizować po porodzie, przypuszczam, że miałam baby bluesa, ale wstyd mi wtedy o tym było mówić... Teraz jest już super, chociaż tęsknię trochę za beztroskim życiem nie-matki

yor75 ile taka przyjemność kosztuje i zastanawia mnie, w jaki sposób korzystasz z fitness vitalii? Ćwiczysz przed komputerem?

Paczuszek - gratuluję zdrowego i dorodnego Maluszka :) Koszt diety i fitnessu to dokładnie tyle, ile pokazuje cennik na Vitalii, czyli 169 PLN za 3 m-ce. Fitness jest animowany - wszystko dokładnie jest pokazane, wiec odpalam laptopa i ćwiczę.

yor, jutro lece na Malte, na tydzien, a do dzis byla praca i przygotowywania do urlopu :)