Temat: Karmiące mamy chcące odzyskać fiugurę ;P

Ja staram się trochę ograniczyć ilość spożywanych dziennie kalorii, poza tym wczoraj ćwiczyłam i dziś też mam zamiar. Ja też nie mam ochoty, żeby pojawił się efekt jo-jo, więc niestety muszę się pilnować. Oj my kobietki to mamy przechlapane.

mnie dziś mąż wyciągnął na lody,ale tłumaczę sobie,że lody nie są bardzo kaloryczne

lesita Piotrek jest na wszystko odczulony oprócz jabłka i marchwi. Moze już jeść wszystko,co nie zawiera tych produktów, w tym chleb :)

Na te 2 składniki odczulam go we wrześniu,bo na razie gabinet jest nieczynny z powodu urlopu

Hej kobietki. Dzisiaj idę zaraz czyli na 9.15 do fryzjera i robie sobie kolor, a potem jadę w końcu na przymiarke kiecki. A rano na wadze normalnie 58 kg. Równiusieńkie!!! Jestem happy!!!

Agusie drogie - trzymajcie sie z tą dietą. Niby każdy mowi że w lecie łatwiej schudnąć a to guzik prawda. Lodziki, grilki i takie tam.

marta, beata i madzianna - nie dajcie sie jojo.

lesita - jak maly skończyl 10 miesięcy zaczęłam jeść nabial.

Spadam!!!!

agusia już to pisałam i powtórzę  Ze słodyczami jest jak z narkotykiem- im więcej bierzesz, tym bardziej wciąga. Ja wiem sama po sobie,jak przez parę dni nie jem słodkiego,to mnie nie ciągnie,ale jak już się skuszę to kaplica- tylko jedno mi w głowie- SŁODKIE

Ja chyba muszę zaktualizować wagę na pasku,może to mnie zmobilizuje to ograniczenia obżarstwa