Temat: Niedoczynność tarczycy - Pokażmy że damy radę schudnąć :)

subtelle - ja też coś takiego słyszałam, ale podobnie jak Ty - nie wiem jakie było źródło takiej inf

no mały postęp jest, aczkowliek wczorajszy dzień był całkiem niedietetyczny i waga z niedzieli pewnie poszła się paść

a przytyć nie mogę bo się do sukienek nie zmieszczę :( jak macie ochotę mi doradzić - luukajcie do pamiętnika

witam witam, strasznie się cieszę, że ten wątek działa :) bo już się obawiałam, że kolejny który umrze śmiercią naturalną...

ja już niestety po urlopie i następny dopiero w przyszłym roku. Co prawda chomikuję jeszcze parę dni, ale to na tzw. czarną godzinę, kiedy już nie będę dała rady wstać z łóżka.

ja byłam w Chorwacji, jakoś nie zaobserwowałam żadnych zmian. Trochę opaliłam się i popływałam w morzu, trochę połaziliśmy po górach. Ja generalnie szybko się męczę, ale nie wiem czy to wina tarczycy czy wagi. A może jednego i drugiego - mało ćw. bo się męczę, gorsza kondycja itd.

Jod jest potrzebny tarczycy do wytwarzania hormonów, Tyroksyna - pochodna aminokwasu - tyrozyny składa się np. aż w 50% z jodu. Hormony tarczycy są w niej okresowo magazynowane i w miarę zapotrzebowania są wprowadzane do krwioobiegu. Przy niedoczynności dobrze jest wprowadzić dietę bogatą w jod, wakacje nad morzem też są korzytne. Generalnie jod jest polecany dla osób z niedoczynnością spowodowaną niedoborem jodu, czyli mających tzw. wole (wyraźnie powiększoną tarczycę)

Jeśli chodzi o moją chorobę - ja dostarczam tyroksynę w tabletkach, moja tarczyca kurczy się i coraz mniej wytwarza hormonów, dostarczanie  jodu (a więc stymulowanie tarczycy) nic nie da a wręcz może być szkodliwe