Temat: 75 dni odchudzania do wiosny

WITAM !
Zapraszam Dziewczyny, Ktore Chcą Schudnąć Do Wiosny :-)
Zostało nam 75 dni od jutra :-) DATĘ KOŃCOWĄ OKREŚLAMY NA 21 KWIETNIA 2012

MAM NADZIEJĘ, ŻE ZAPISZĄ SIĘ DZIEWCZYNY, KTÓRE SĄ ZDETERMINOWANE DO PODJĘCIA WALKI Z NASZYMI KILOGRAMAMI :-)

RAZ W TYGODNIU BĘDZIEMY PODAWAĆ SWOJĄ WAGĘ I UMIESZCZAĆ JĄ W TABELCE :-)
JESTEŚMY TU PO TO ABY RAZEM SIĘ WSPIERAĆ I MOTYWOWAĆ DO WALKI :-)


ZAPRASZam







Pasek wagi
Ja bym mogła dopiero od poniedziałku 1000 kalorii ,w trudnych chwilach zmieniałam bym diete na warzywną nie odczuwala bym głodu

Czy jest ktos chetny do prowadzenia tabelki ???

A i listę dziewczyn zrobię dziś wieczorem - pewnie i tak kilka z zrezygnuje w trakcie 

Pasek wagi

linka00000   to może będziemy podawac wagę w soboty rano . ja stosuję diete MŻ na mnie to najlepiej działa niestety nie lubię jeść ciągle tego samego .

Jestem jak najbardziej za sobotą, bo w tygodniu nie mam dostępu do wagi:/

To niech każda napisze kiedy jej pasuje i wybierzemy dzień, ktory pasuje wiekszości :-)

Też może byc sobota ;-)


Pasek wagi

supeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeer !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tabelka genialny pomysł.

chyba do 21 marca?
Pasek wagi
Tak 21 marca pierwszy dzień wiosny i zobaczy ile która z nas zrzuciła ja proponuje żeby każda z nas zrobiła sobie dzisiaj zdjęcia i pierwszy dzien wiosny drugie będziemy miec porównanie
Ja już wcześniej sobie porobiłam...ciekawe jak moje ciałko i Wasze również się zmienią po zrzuceniu tych okropnych KG:P
a może wymiary w talii i te inne

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.