© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 stycznia 2012, 17:56
Zapraszam Wszystkich:)
Temat zalożylam sama dla siebie i dla Was,wiem ,ze sa juz takie tematy lub podobne,ale w nich np: juz nie ma mniejsca ,bo np: maja wystarczajaca ilosc osob.i temat prowadza od jakiegos tam dnia :)
Więc postanowiłam zalożyc nowy i dla tych ktorzy by chcieli wziasc udzial ,a np juz nie zdazyli:)
Zapraszam chetne osoby :)
wpisywać sie mozna do jutra do godz:23:59
Kazdy nick dostanie swoj nr!
Chce Byscie wpisywali : np dzisiejszy dzien 09.01.2012 + lub - jesli nie tkneliscie nic slodkiego to oczywiscie wpisujecie +
no i oczywiscie jedzenie: co i ile zjedliscie..kazdy bedzie widział,czytał wasze popełnione grzechy!!!!!!
i dopisujcie czy uwazacie swoj dzien za udany:)
całosc bedzie wygladac tak: ja bede dajmy miala nr 34:)-> 34# 09.01.2012r +
zjadlam:(wpisac wszystkie posiłki!) śniadanie :płatki z mlekiem.
Moj dzien zaliczam na udany.
Ma być to cos takiego:) jesli u Kogos z Was kochani sie cos wydarzy,dobrego lub zlego,bedziecie chcieli sie pochwalic lub wyzalic ,PISZCIE!!!:)
POWODZENIA!!!!!:)
10 stycznia 2012, 22:07
10.01.2012r+
sniadanie:platki z mlekie : jogurt zbozowy i mandarynka.
obiad:jajecznica,1 kromka razowego z masłem i jedna z wedlina
woda,herbata
cwiczenia:w sumie brak,ale jestem ciagle w ruchu jak nie z maluszkiem latam to spacerki no i teraz latam po sklepach bo zaraz urodzinki:)
10 stycznia 2012, 22:07
10.01.2012r+
sniadanie:platki z mlekie : jogurt zbozowy i mandarynka.
obiad:jajecznica,1 kromka razowego z masłem i jedna z wedlina
woda,herbata
cwiczenia:w sumie brak,ale jestem ciagle w ruchu jak nie z maluszkiem latam to spacerki no i teraz latam po sklepach bo zaraz urodzinki:)
10 stycznia 2012, 22:07
10.01.2012r+
sniadanie:platki z mlekie : jogurt zbozowy i mandarynka.
obiad:jajecznica,1 kromka razowego z masłem i jedna z wedlina
woda,herbata
cwiczenia:w sumie brak,ale jestem ciagle w ruchu jak nie z maluszkiem latam to spacerki no i teraz latam po sklepach bo zaraz urodzinki:)
10 stycznia 2012, 22:07
10.01.2012r+
sniadanie:platki z mlekie : jogurt zbozowy i mandarynka.
obiad:jajecznica,1 kromka razowego z masłem i jedna z wedlina
woda,herbata
cwiczenia:w sumie brak,ale jestem ciagle w ruchu jak nie z maluszkiem latam to spacerki no i teraz latam po sklepach bo zaraz urodzinki:)
10 stycznia 2012, 22:08
10.01.2012r+
sniadanie:platki z mlekie : jogurt zbozowy i mandarynka.
obiad:jajecznica,1 kromka razowego z masłem i jedna z wedlina
woda,herbata
cwiczenia:w sumie brak,ale jestem ciagle w ruchu jak nie z maluszkiem latam to spacerki no i teraz latam po sklepach bo zaraz urodzinki:)
10 stycznia 2012, 22:07
10.01.2012r+
sniadanie:platki z mlekie : jogurt zbozowy i mandarynka.
obiad:jajecznica,1 kromka razowego z masłem i jedna z wedlina
woda,herbata
cwiczenia:w sumie brak,ale jestem ciagle w ruchu jak nie z maluszkiem latam to spacerki no i teraz latam po sklepach bo zaraz urodzinki:)
10 stycznia 2012, 22:07
10.01.2012r+
sniadanie:platki z mlekie : jogurt zbozowy i mandarynka.
obiad:jajecznica,1 kromka razowego z masłem i jedna z wedlina
woda,herbata
cwiczenia:w sumie brak,ale jestem ciagle w ruchu jak nie z maluszkiem latam to spacerki no i teraz latam po sklepach bo zaraz urodzinki:)
10 stycznia 2012, 22:08
10.01.2012r+
sniadanie:platki z mlekie : jogurt zbozowy i mandarynka.
obiad:jajecznica,1 kromka razowego z masłem i jedna z wedlina
woda,herbata
cwiczenia:w sumie brak,ale jestem ciagle w ruchu jak nie z maluszkiem latam to spacerki no i teraz latam po sklepach bo zaraz urodzinki:)
10 stycznia 2012, 22:08
10.01.2012r+
sniadanie:platki z mlekie : jogurt zbozowy i mandarynka.
obiad:jajecznica,1 kromka razowego z masłem i jedna z wedlina
woda,herbata
cwiczenia:w sumie brak,ale jestem ciagle w ruchu jak nie z maluszkiem latam to spacerki no i teraz latam po sklepach bo zaraz urodzinki:)
10 stycznia 2012, 22:08
10.01.2012r+
sniadanie:platki z mlekie : jogurt zbozowy i mandarynka.
obiad:jajecznica,1 kromka razowego z masłem i jedna z wedlina
woda,herbata
cwiczenia:w sumie brak,ale jestem ciagle w ruchu jak nie z maluszkiem latam to spacerki no i teraz latam po sklepach bo zaraz urodzinki:)
