© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 stycznia 2012, 21:45
Edytowany przez czarodziejka75 18 stycznia 2012, 23:59
21 marca 2012, 09:40
Dziewczyny pocwicze teraz troche wracam do was za ok 50 min :)
21 marca 2012, 10:31
21 marca 2012, 10:32
21 marca 2012, 11:00
Ja juz po treningu od razu lepiej :) Wiecie co ogladalam cwiczac program o grubasach :) od razu wieksza motywacja :)
ja juz tez wrocilam z biegania, bieglam 35 minut, zjadlam na sniadane 2 kanapki z serem brie :) potem sobie zrobie koktajl truskawkowy :)21 marca 2012, 11:04
21 marca 2012, 11:26
21 marca 2012, 11:31
własnie jestem po 60 min jazdy na rowerku i moge potwierdzic ze na zakwasy wlasnie najlepsze są cwiczenia; chyba jeszcze wieczorkiem cos pocwicze
a teraz zmykam do nauki
21 marca 2012, 11:55
Edytowany przez marta7679 21 marca 2012, 11:55
21 marca 2012, 12:17
czerwonapomadka Super ze sie sprawdzilo :)Ja wieczorem o 20 mam aerobik w wodzie :)
