© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 stycznia 2012, 21:45
Edytowany przez czarodziejka75 18 stycznia 2012, 23:59
29 marca 2012, 08:09
Zapieczone w żaroodpornym naczyniu warzywa z drobiem nazywasz fast foodem?? Co w tym jest z fast fooda?
29 marca 2012, 08:12
29 marca 2012, 08:13
29 marca 2012, 08:14
ok.... skoro w Warszawie jedzą tylko fast foodowe zapiekanki, to przykro mi... reszta Polski je również inne np. dietetyczne, wegetariańskie, itp. Sprzeczać się nie będę bo nie mam o co..., ale to trochę ograniczone myślenie
29 marca 2012, 08:17
oj karusia karusia zapiekanka na bułce to fast-foof ale zapiekane warzywa zwane zapiekanka to chyba co innego prawda?
29 marca 2012, 08:18
A zastanowiłaś się może nad tym, że masz problemy ze schudnięciem właśnie dlatego, bo za mało jesz a za dużo ćwiczysz? Wydajność takiego odchudzania mocno spada, gdy taki stan trwa zbyt długo. Organizm musi oszczędzać, więc oszczędza.
A zapiekanka z warzyw i drobiu nie ma więcej kalorii niż Twój jak mniemam obiad. (Swoją całą - na 3 osoby oceniam na jakieś 600kcal), wychodzi po 200kcal na głowę, to dużo?
PS. Przepisu może nie znasz, ale skład podałam w jednym z poprzednich postów
Edytowany przez kaha110 29 marca 2012, 08:19
29 marca 2012, 08:18
wiesz karusia nie sądze żeby zapiekana np. cukinia z mięskiem drobiowym miala więcej kalorii niz np. 2 kanapki z dodatkami
ale cóz każdy mysli po swojemu
29 marca 2012, 08:20
Edytowany przez karusia540 29 marca 2012, 08:21
29 marca 2012, 08:27
Nie, to bardzo dużo. Tego Ci gratuluję, ale to nie ja wczoraj pisałam, że cieszę się z tych 89kg. Z rozmowy na forum też wynikało, że nie mogłaś 0,5kg zrzucić prze 3 tyg...a to trochę dziwne, że przy diecie od dietetyka masz taki limit kalorii.
Nie podważam jego kompetencji, ale nikt ze zdrowym rozsądkiem nie będzie kazał Ci ćwiczyć tyle czasu dziennie i jeść tylko 800kcal.
Jeśli zaś chodzi o wcześniej poruszony temat anemii, otóż ja zmagam się ze swoją od 10 lat... i wynika ona niestety ze złe dobranego jedzenia. Dlatego można przez odchudzanie nabawić się anemii.
29 marca 2012, 08:31
Nie, to bardzo dużo. Tego Ci gratuluję, ale to nie ja wczoraj pisałam, że cieszę się z tych 89kg. Z rozmowy na forum też wynikało, że nie mogłaś 0,5kg zrzucić prze 3 tyg...a to trochę dziwne, że przy diecie od dietetyka masz taki limit kalorii. Nie podważam jego kompetencji, ale nikt ze zdrowym rozsądkiem nie będzie kazał Ci ćwiczyć tyle czasu dziennie i jeść tylko 800kcal. Jeśli zaś chodzi o wcześniej poruszony temat anemii, otóż ja zmagam się ze swoją od 10 lat... i wynika ona niestety ze złe dobranego jedzenia. Dlatego można przez odchudzanie nabawić się anemii.
