Temat: Akcja tabelkowa, wspieramy się.

Będę podawać różnicę w głownej tabeli, na pierwszej stronie, od wagi z 16.01, czyli od początku akcji ;) Już niedługo ważenie :D:D sama się nie mogę doczekać wskoczenia na wagę, dzisiaj będę mogła zobaczyć co się zmieniło od niedzieli ;d byle do wieczora :D a w poniedziałek oficjalne pomiary ;p Proszę o podanie wagi poniedziałkowej, do 12 w nocy ;) ewentualnie jeszcze wtorek rano :)

Ja wskakuję na wagę codziennie rano Wolę widzieć powolne efekty i wiedzieć czy moje wysiłki działają. Ale oczywiście super jest podliczyć raz w tygodniu ile ubyło Więc sama czekam z niecierpliwością na poniedziałkowe ważenie i wyniki nas wszystkich.

nestiut proszę o poprawienie początkowej mojej wagi. W poniedziałek 16 miałam 98,5 :) 97,3 było wczoraj i dziś się utrzymało. A zaczynałam od 99

Poprawione, ja jak mam wagę pod ręką to też zazwyczaj co dwa dni na niej ląduje, a teraz nie miałam jak i na pewno miło będzie zobaczyć (mam nadzieję) coś więcej niż np. 0,3 mniej :D

U mnie waga aktualna to 65,3kg bo na pasku nie poprawilam

Manru pewnie masz rację, ale ja bym sobie za dużo pofolgowała jak bym czekała na wynik tygodniowy :) a tak przynajmniej wiem, że np. waga nie spada, to muszę więcej poćwiczyć czy coś podobnego. Ja już wiele razy próbowałam i ważyłam się też różnie, nieraz codziennie nieraz tygodniowo. Lecz u mnie to najlepiej codzienna kontrola. Mam nadzieje, że tym razem się uda. Po raz pierwszy biorę udział w forum i grupie , a to mnie bardzo motywuje. Szczególnie ta nasza tabelka :)

ar1es1 podziwiam Cię, tak nie dużo Ci już zostało do sukcesu :) Trzymam kciuki :)

Manru ja miałam tak samo, dlatego tak mi zależało na tabelce zawsze większa motywacja. Przypominam że zwycięzca zadaje zadanie reszcie :D

 katarzna wiesz,ja zaczelam odchudzanie w marcu 2010r wiec w przeliczeniu na m-ce to nie jest wielki wyczynAle dla mnie waga jest mniejszym wyznacznikiem bardziej liczy sie dla mnie % tluszczu i miesni w ciele.Zaczynalam majac 35% tluszczu i 29% miesni,teraz mam odpowiednio 26 i 37%.Chce dojsc do 23% tluszczu i 39% miesni...Bo mozna miec BMI w normie a byc tzw"tlustym chudzielcem"

własnie o to chodzi ze sobie nie folguje bo wiem że to jedno posuniecie może zniszczyć wynik całego tygodnia a nie tylko jednego dnia "aa dzisiaj znowu waga pokazała więcej mimio, że byłam grzeczna to się poddaje i dzisiaj sobie odpuszczam"