Temat: Przyłączcie się do mnie! 30 kg mniej i .

Wpadam aby życzyć Miłego Dnia

to powodzeni życze by waga była łaskawa i można było spokojnie odetchnać;D pozdrowionka i miłego dnia:)

Dziewczyny... Wczoraj caly dzien wymiotowalam, juz bylo zle ze mna.Dzisiaj na wadze 74, jeszcze nie jem normalnie bo jeszcze mi nie jest dobrze. Do mojego wyjazdu jeszcze 7 tygodni, chce schudnac 7 kg

no to zaczynamy bój:) ja che do września zobaczyć 6 z przodu tzn nawet tydzień przed wrześniem:)

oo a czemu wymiotowałaś?? przez jedzenie??

Nie jakas grupa zoladkowa mnie zlapala.... Ostatnio tez duzo stresu mialam, ale teraz juz na spokojnie. Dzisiaj sie wazylam mam 74kg, ale nie zaczelam nadal jesc normalnie, wczoraj na obiad wypilam szklanke rosolu.. Nie jem za duzo, takie oczyszczenie dobrze mi zrobi, ostatnio przesadzalam, a jak tam u was dziewczyny? Bierzemy sie do roboty, ja na plazy chce sie pokazac z idealnym cialem! Zaczynam robic brzuszki:-) A jak wam idzie? opowiadajcie

a aj wczoraj bardzo ładnie sie trzymałam... do 16 a potem jakby diabeł we mnie wstąpił i pochłaniałam wszystko:( żałuję... ćwiczyć troche poćwiczyłam:) mam zamiar dzisiaj juz wejść na dobra drogę żywieniowa:D

Wczorajszy dzień grzecznie dietkowałam+12km. rowerkiem.Mogłam zmienić pasek o te 0,6kg...niewiele ale cieszy!

Witajcie ;) ja dietkowo się trzymam dzisiaj wracam do rowerku i skakanki no i mel B ;)

Dzisiaj juz ciut lepiej, abym teraz nie poległa po 16:D

Dzisiaj jadlam ciastka.... Ale potanczylam troche i poruszalam sie, mam nadzieje ze waga duzo nie podskoczy