Temat: Przyłączcie się do mnie! 30 kg mniej i .

no ja narazie od 16 nic nie zjadłam wiec nie jest źle;)
sylka ja tez walczę z mel b:)
Joasiu ja te zjadłam wafelka i tez tańczyłam:)

Ja się trzymam

witajcie:) ja od poniedziałku -1 kg, chociaz przy moich staraniach myślałam, że ze 2 będą, ale dobry i kilogram, byle co tydzień jeden spadał:)

kibicujecie Euro?? tzn Polsce na euro??

ja to jestem kibic wiec wczoraj trzy mecze obejrzałam dwa oczywiście z euro i jeden siatkarzy uff ale emocje:) ciekawie sie zapowiada, i jestem dumna ze tak zagrali jak zgrali:)

Hej laski :-) Jak wam idzie? Mi tragicznie.. :-( Ale chce sie zwiac za siebie juz, znacie jakies sposoby na plaski brzuch? Dzisiaj zaakceptowalam swoje nogi:-) Ale brzuch strasznie, jakby go nie bylo to ladna figure bym miala. Ahhh ciezkie to odchudzanie.. Ale mam teraz taki pomysl zeby sie zdrowo odrzywiac, pic zielona herbte, jesc salatki itp, bo lato to najlepszy czas na odchudzanie.. Tak chyba zrobie:-)

ja ni jestem dobrym doradca niestety:) ja tam ćwiczę i trzymam dietę jako tako, zobaczymy jak efekty... ja nie akceptuje  w ogóle siebie niestety:(

Witajcie dziewczyny ;)
U mnie tak sobie.. Ehh..
pod koniec czerwca idę do zbierania cukini :D będę chodziła w tą i z powrotem przez 8-10 godzin dziennie i jeździła rowerem 7 km w tamtą stronę i z powrotem to jest 14 km  dziennie jak myślicie da się schudnąć jak będę trzymać dietę ? :P

no oczywiście;) ja tez tak myślę że niedługo zaczną sie prace polowe , sianko, wiśnie, maliny wiec mam nadzieje ze tez zleci;)

u mnie tez średnio:(

A ja sobie nie daje rady tyje caly czas tylko jem i jem i jest coraz gorzej

a ja kurde narazie ok, ale najgorsze ze sie staram a wyniki kiepski, zobaczymy w sb czy chociaż z pól kilosa schudnę:(

Joasiu ja tez tak miałam:( wiem co czujesz... musisz jakiś cel motyw sobie ustalić, ja mam imprezę plenerowa w gminie i będzie masa moich znajomych:)

Ja mam wyjazd na wakacje koniec lipca i musze byc jakies 7kg szczuplejsza.. Da sie osiagnac.. tylko trzeba przestac jesc tyle.. Od dzisiaj chyba zaczynam robic po 200 brzuszkow dziennie...