- Dołączył: 2012-01-23
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 20
23 stycznia 2012, 21:23
Każda z nas jest tu, aby co nieco zrzucić. Więc czemu by nie zrobić tego razem? Piszcie tutaj codziennie o swoich osiągnięciach, o tym jak wam idzie, jaki jest wasz cel, jak do niego dążycie. Pomagajmy sobie nawzajem, mobilizujmy się! Tak jest i łatwiej i przyjemniej :)
Edytowany przez petrova307 23 stycznia 2012, 21:24
23 stycznia 2012, 21:27
Od trzech godzin nic nie żarłam, co jest dla mnie mega wyczynem, zwłaszcza wieczorami x)
- Dołączył: 2012-01-23
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 20
23 stycznia 2012, 21:29
Ła, brawo. Ja, niestety jakąś godzinkę temu skusiłam się na banana. Ale teraz - koniec : D
- Dołączył: 2011-10-12
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 652
23 stycznia 2012, 21:31
Ja wróciłam dzisiaj do diety po weekendzie z grzeszkami :)
Czuje się bardzoo głodna, a juz mi nie wolno nic zjeść bo jest za późno ;/
Juz nie moge się doczekać śniadania ;p
- Dołączył: 2012-01-23
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 20
23 stycznia 2012, 21:33
Dokładnie wiem co czujesz, też "nagrzeszyłam" przez weekend i weszłam kilo wyżej : (
Cóż, teraz najważniejsze, być silnym i wytrzymać w ŻM! ; )
23 stycznia 2012, 21:33
Ja te coś dzisiaj mam gorszy dzień ;/, pół pizzy, i pół robionego chleba dzisiaj.
- Dołączył: 2012-01-23
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 20
23 stycznia 2012, 21:37
Każdy miewa gorszy dzień, do tego to ciśnienie dzisiaj, jak otworzyłam drzwi do lodówki, to myślałam, że zaraz pochłonę wszystko oO
- Dołączył: 2012-01-13
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 20
23 stycznia 2012, 21:38
Chętnie się przyłączę. Mam jeszcze 8 kg do zrzucenia!
A tymczasem polecam ćwiczenie jogi-super rozciąga i rozluźnia mięśnie,poprawia sylwetkę:)
- Dołączył: 2012-01-23
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 20
23 stycznia 2012, 21:39
A z jakiej strony dokładnie ćwiczysz?
- Dołączył: 2011-10-12
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 652
23 stycznia 2012, 21:39
Wieczory są dla mnie najgorsze ;/ Zawsze wtedy mam najwiekszy apetyt... Gdy jestem w szkole nie musze nic jeść, a w domu mam tyle dobrych rzeczy... Chyba ide spać żeby juz nie mysleć za duzo.
Jeszcze te moje lenistwo i brak ochoty na ćwiczenia, czuje sie bardzo zmęczona.