Temat: 20kg i więcej od jutra! Kto zaczyna ze mną?

jestem po pierwszym dniu i bardzo mi się podobało, nie stresowałam się dlatego, że to mój pierwszy dzień w pracy, tylko że to nowa praca, bo w tamtej była redukcja etatów i mnie zwolnili.. ale jest szansa że tam wrócę, a to praca tymczasowa.. ale wracając do tematu, praca fajna, ludzie świetni, trochę ciężko, no i dłużej niż w tamtej pracy.. i jedna kobieta mnie wkurza, ale trudno :P jutro już będzie z górki ;)

mnie się ćwiczyć nie chce po takim dniu jak dziś.. ale myślę, że trochę poleżę w łóżku i potem rowerek ;]

uuu cos cicho sie robi.JAk tam dziewczyny,co u Was,u mnie maly caly czas szaleje w nocy,nie wiem o co mu chodzi,to nie zeby na pewno.Przez to nie mam kiedy cwiczyc i jem co popadnie...szkoda gadac.

Cześć wam!
Co słychać?
Ja dziś ćwiczyłam 1,5 godz.
Jednak jedzenie tragedia, pakuję w siebie wszystko co popadnie. Więc pytam się siebie jak ja
mam schudnąć tak postępując. Dobrze tylko,że zaczęłam się ruszać.
Mi też włosy lecą, już nie wiem co mam robić, też mam już łysinkę na czubku głowy.
Co to za sprawiedliwość, mój mąż ma tak gęste włosy a ja cieniutkie i mało ich.
Nie mam bladego pojęcia jak mam je poprawić. Jakoś mi w życiu nie idzie. Nie dość że gruba
to i łysa.

spokojnie, nie wyłysiejecie dziewczyny..
mi też włosy wypadają garściami, ale jem witaminę A+E więc mam nadzieję, że się poprawi ;)
ćwiczeń nie ma za bardzo, tylko bieganie po schodach w pracy :P

tam tatam tam tam dzisiaj sroda dzien wazenia!!!Uwaga uwaga przytylam 0,5 kg!Nie musicie mi gratulowac...masakra.Mam nadzieje ze Wam lepiej poszlo.Pozdrawiam.

Moja waga dzisiejsza to 85,1 także AŻ 0,2kg w dół. No ale zawsze coś... W przyszłą środę musi być lepiej!

tak! dzisiaj ważenie!! oficjalne :) u mnie 90,9 więc jest -1,1kg choć ważenie było na innej wadze może się trochę różnić... 

Cześć kochane, wczoraj nie dawałam znaku bo moja Marysieńka była strasznie marudna, pewnie zęby :(
Co do łysienia to mi też strasznie po ciąży wychodzą włosy, podobno to hormony szaleją i nic się nie poradzi, samo powinno ustąpić.
Jednak ja kupiłam sobie szampon Dermena i myję nic codziennie włosy od miesiąca, włosy nadal wychodzą ale mam wrażenie że mniej, nie wiem co by było gdybym go nie stosowała...

U mnie waga stoi w miejscu, z ćwiczeniami oki ale gorzej też z diętą:(
Dziewczyny, jak wnioskuje po Waszych postach to każda z nas ten tydzień ma do tyłu, także może nas zmobilizuje to że dzisiaj jest 1 lutego i na serio od dzisiaj ostro bierzemy się za siebie. Poprzedni tydzień traktujemy jako rozgrzewkę:)
Motywacją dla nas może być również akcja Elka xlka, prowadzona przez program "Pytanie na śniadanie" na TVP2. Dzisiaj był pierwszy odcinek-wstęp. Dziewczyna waży 95 kg i przez 6 miesięcy chce schudnąć do 60 kg. Będzie trenowała pod okiem trenera Anny Muchy i raz w tygodniu będzie zdawała relacje. Ma również testować suplementy diety. Dzisiejszego odcinka jeszcze nie widzę na stronie programu, jak tylko się pojawi to wkleje Wam link. To co, ścigamy się z Elką xlką?:)

fajna sprawa z tą  Elką xlką, ja bardzo chętnie się dołącze

Z tego wynika ze najgorzej sie spisalam,mozecie mi dac duzego kopa,no ale juz od dzisiaj musze sie wkoncu zmobilizowac.Pomagajcie dziewczyny,motywujcie i wogole.Pozdrawiam.