Temat: zaczynam od nowa ktoś sie przyłączy???może ktoś ma podobny plan odchudznia do mnie

Ja dzis też tak troszke mniej dietetycznie ale podwieczorek i kolacja juz  tak ;)  Tesciowa zrobiła racuszki,to opcja na I bądz II sniadanie bo tak sobie obiecałam już po obiedzie żadnych tuczących rzeczy to jakos to wszystko zmiesci się w bilansie :P

Ja ogólnie bardzo mało używam cukru, w sumie w domu jest tylko dla gości. Razem z mężem nie słodzimy ani kawy ani herbaty. Za potrawami na słodko też nie przepadam. Nieraz tylko zjem jakąś czekolade, ale wiem, że wtedy mój org. się tego domaga. Gorzej z fast-foodami i słonymi przekąskami. Tak pięknie pachną!!!

Jupi! udało mi się zwlec z łóżka Wykąpałam się, zjadłam rosołek i czuję się jak młody bóg Jednak rosołek ma cudowne własności lecznicze Zapomniałam się pochwalić, że wczoraj jeszcze zjadłam sporo wafelków waniliowych Czego też nie żałuję Grunt, że potańcowałam galancie, to na pewno spaliłam sporo kalorii A jeśli już rozmawiamy o cukrze, to ja używam go do kawy, bo bez nie wypije. Herbatę już nauczyłam się pić bez cukru, ale sporadycznie zdarzy mi się posłodzić. Słuchajcie dziewczynki, jutro znów podajemy wagę? W ogóle, to fajnie byłoby wymyślić coś, co by ożywiło naszą grupę wsparcia. Jakieś pomysły?

Ja się wczoraj ważyłam bo w domu brak:P Waga 51.5 kg   

Zjadłam dzis już 3 posiłki i jestem pełna! Ożywić...trzeba rozmawiać i dyskutować  dziecko jeszcze chwilke pospi to moge poklikać :D

Wow gratulacje Agator29 To zmień sobie na pasku, niech Ci wszystkie zazdroszczą A wiesz może, co by ożywiło naszą, coraz mniejszą niestety, grupę?

Bo nic w sumie tu się nie dzieje

Zmieniłam na innych tematach a tu się nie zmieniło hmmmm, zagadka.

dziwne na innych forach mam nową wagę, zgłupiałam  

Chyba niestety trzeba będzie wziąć się w garść i zacząć liczyć na siebie i samemu się wspierać w walce z chudnięciem, potem na tyłku od ćwiczeń, zakwasami, siniakami od hula hoop (mam 2) i przebiegłymi słodkościami, które czają się na każdym kroku i patrzą tym swoim błagalnym wzrokiem, kusząc do zjedzenia