Temat: Trochę po ... 30

Witam, lat mam 30 i 3, fałdek mam też pewnie 30 i 3. Zapraszam wzsystkie trzydziestki i nie tylko do podzielenia się swoimi doświadczeniami i refleksjami z walki z tłuszczykiem i fałdkami
Pasek wagi
Witam koleżankę z Łodzi
Proszę tu nie narzekać na swoją wagę tylko szybciutko nas gonić
Bede się starała Nussell :)
No i tak trzymaj, a nawet się nie obejrzysz i będziesz 30 kg. lżejsza
Chciałabym być chociaż na półmetku ;) ale spokojnie małymi kroczkami ;) powoli powoli i może się uda, narazie jestem dumna że mam tu takie wsparcie ;)
Masz i będziesz miała bo po to tu jesteśmy abyśmy mogły liczyć na siebie w każdej chwili.
I to właśnie sprawiło że się zalogowałam ;)
Przed zalogowaniem czytałam i zauważyłam że bardzo się tu wspieracie. w tym momencie stawiam wszystko na jedną kartę
Bo najważniejsze są motywacja i wsparcie
Pasek wagi
Wróciłam właśnie z godzinnego spacerku i tak jak wcześniej ogarniała mnie sennośc tak teraz to mam wrażenie że do rana mogłabym siedziec
Pasek wagi
No to sobie posiedzimy ;)
Anula ja mam tak, że jestem bardzo śpiąca i jak nie położę się od razu tylko  np. pójdę karmić psy to się rozbudzam i całą noc nie mogę spać

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.