Temat: Trochę po ... 30

hej dziewczyny
pukam do waszego forum,bo ja jak wy po 30
i walcze z fałdkami i z wagą która niechce drnąć złośnica jedna
Dzisiaj pogoda smętna pada i pada
Z wypadu rowerowego nici,zostaje mi step i a6w
Pozdrawiam słonecznie

Witamy EsiaZ :)

witam wszytkie w sobotnie południe...pogoda za oknem do luftu...czasem słońce czasem deszcz i zimno...nic mi sie nie chce...a uczyć się muszę to sie ucze
pozdrowionka

esiaz witaj w gronie.
trollik ale chyba nie spędzisz całego dnia na nauce, na przyjemności też musi byc czas

Cześć Esia

Ja zaraz kończę sprzątać jeszcze tylko odkurzę i umyję podłogi ( to w końcu też rodzaj aktywności fizycznej ). Potem zjem obiadek ( gotuję bitki i do tego pampuchy mam - to tak na pożegnanie normalnego jedzenia, bo od poniedziałku postanowiłam, że wracam na dietę pełną parą, bez żadnych odstępstw tak jak teraz), a potem relax.

A ha no i przeproszę orbitreka i ab rocketa, że je ostatnio tak zaniedbywałam i będę z nimi spędzać więcej czasu i to codziennie.

przez tą pogodę mam dziś strasznego lenia i nic nie chce mi się robic. nie mogę się zmobilizowac żeby cokolwiek zrobic

czesc dziewczynki ,czy moge tu z Wami rowniez gubic sadelko .Mam tez po 30 i chec walki z tluszczykiem.

Te okrutne faldki ,czy oponka na brzusiu zaczely mnie dreczyc jak skonczylam 35 -czyzby spowolnienie metabolizmu .MUSZE SCHUDNĄC ...

POZDRAWIAM

 O widzę kolejną vitalijkę z Łodzi, witaj Gosiaczek

hejka, dzieki za nad wyraz miłe powitanie, takiego przyjecia sie nie spodziewałam,
ale to chyba dlatego, że chcecie podkręcic metabolizm silac sie na ten cudownie przyjemny entuzjazm dobre i to
nic to, podoba mi sie tu, bo widzę, że uwielbiacie tak jak ja spalać kalorie klikając na klawiaturze
spaliłam dzisiaj ok. 1000kalorii  na rowerze, bo jutro mam zamiar grzeszyć słodkosciami,
hej dziewuszki, podzielic się z Wami???