60dni na spełnienie marzeń o szczupłej sylwetce-edycja 1 - strona 47

fittin

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2012, 18:13

Witam Panie i Panów jeśli takowi się tutaj pokażą

ruszam z pierwszą edycją walki o swoją sylwetkę

każda będzie trwała 60dni

Każda z nas marzy o szczupły ciele, które będzie chciała pokazać w wakacje

Tak więc zapraszam każdą z was do wspólnej drogi do ideału

Zasady:

1. aktywny udział w wątku

2. podawanie wagi co poniedziałek

3. przy zapisach podanie wagi początkowej i celu na te 60dni

4. wagę podajemy na czerwono, tylko w poniedziałki

niezależnie od dnia ważenia się

Przejdźmy metamorfozę

Edytowany przez fittin 14 kwietnia 2012, 12:18

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kasovia

Dołączył: 2011-04-23
Miasto: Olsztyn
Liczba postów: 530

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2012, 05:58

No nie wierzę! 60,1 czy ja w końcu zobaczę 5 z przodu!?
od ostatniego pomiaru -0,8kg, od początku -1,4 kg. W tym tempie nie zrzucę 8 kg :<

Edit: Tak jak napisałam, nie miałam wczoraj możliwości podać wagi dlatego zrobiłam to dziś z samego rana.

Edytowany przez kasovia 17 kwietnia 2012, 06:00

#461
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

bedeszczupla47

Dołączył: 2012-02-28
Miasto: Gliwice
Liczba postów: 984

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2012, 07:30

Ja dziś podaję i jest.... 50,6 kg!!

#462
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kaixin

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2012, 08:06

ja niewierze:( wiem, ze nie powinnam wazyc sie codziennie, ale dzisiaj 65,7 a wczoraj bylo 64,8. zalamka normalnie:(

#463
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

hubahubobuba

Dołączył: 2009-02-28
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 56

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2012, 09:48

kaixin napisał(a):

ja niewierze:( wiem, ze nie powinnam wazyc sie codziennie, ale dzisiaj 65,7 a wczoraj bylo 64,8. zalamka normalnie:(

Mam dokładnie to samo, tyle, że wczoraj miałam 65,8; w sobote 65,1, a dziś 66,7 kg.

Naprawde, lepiej nie ważyć się codziennie, ale ja mam taki pieprzony nawyk! Boje się tygodnia bez wagi. Irracjonalne,wiem, ale fakt.

#464
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

erniaa

Dołączył: 2009-10-10
Miasto: Sahara
Liczba postów: 56

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2012, 12:04

anebie: zgadzam sie z Toba.Uwazam ze poprostu wazymy sie w poniedzialki i bez wzgledu na to czy mamy @ czy tez nie, podajemy wage. Najwyzej przy kolejnym wazeniu bedzie ona sporo nizsza i wszystko bedzie tak jak ma byc.Bo robi sie niepotrzebne zamieszanie.Takie jest moje zdanie.

Jesli bedzie potrzebna pomoc w tabelce, równiez moge sie laczyc w jej przygotowanie..Tylko podkreslam ze nie mam excela:)

U mnie z dieta wszystko jak nalezy, tylko z cwiczeniami na bakier, jakos nie moge sie rozkrecic po swietach:/W dodatku pogoda zacheca jedynie do spania:)