Temat: 60dni na spełnienie marzeń o szczupłej sylwetce-edycja 1

Witam Panie i Panów jeśli takowi się tutaj pokażą
ruszam z pierwszą edycją walki o swoją sylwetkę
każda będzie trwała 60dni
Każda z nas marzy o szczupły ciele, które będzie chciała pokazać w wakacje
Tak więc zapraszam każdą z was do wspólnej drogi do ideału

Zasady:
1. aktywny udział w wątku
2. podawanie wagi co poniedziałek
3. przy zapisach podanie wagi początkowej i celu na te 60dni
4. wagę podajemy na czerwono, tylko w poniedziałki
niezależnie od dnia ważenia się

Przejdźmy metamorfozę
58,1 :>
chyba sobie rozwaliłam kolano:( nie mam głowy do ważenia się

U mnie 72.1  czyli tez maly wzroscik , ale na dzisiaj sie tym nie martwie , bo dzisiaj wreszcie @ przyszla wiec mam nadzieje ze szybko to zejdzie.

3 dni temu bylo jeszcze 71.5.Ale zobaczymy, licho nie spi.Dietke trzymam wiec nie powinno byc tego wzrostu.

60 kg  ale po tym tygodniu przytyję na 100 %, nie ma opcji bym nie przytyła... :(:(
60 kg  ale po tym tygodniu przytyję na 100 %, nie ma opcji bym nie przytyła... :(:(
fittin, musisz nam wagę pokazać, ostatnio się nie ważyłaś, bo okres, teraz bo nie masz humoru... nie można tak. Każda z nas ma słabsze chwile, słabości,a jednak dajemy wagę bo o to chodzi...

ja dziś 70.1 kg czyli szału nie ma tragedii też, biorę się za siebie i za tydzień bd kg w dół obiecuję !
 a i w przyszły poniedziałek  jestem na obozie i się nie zważę dodam swoją wagę w ten piątek rano albo dopiero za 2tyg. w poniedziałek wtedy wracam.
anebie nie dlatego że nie mam humoru, mam rozwalone kolano a to rzutuje na moje studia bo z rozwalonym kolanem ich nie skoncze wiec wybacz ale mam teraz wazniejsze sprawy niz waga
fittin jaki ten świat mały :P Niedawno miałam zabieg, więc wiem co to jest mieć rozwalone kolano :/ ale spokojnie - wszystkiemu da się zaradzić :). Moja waga dzisiaj aż 71,9. Do tego mam 37,2 temperatury, bolące gardło i odruchy wymiotne, a zjadłam tyle, że aż wstyd komentować :/
Dziewczynki ja mam problem bo z niedzieli na poniedziałki sypiam u chłopaka i nie mam jak się ważyć w poniedziałki rano ;/ Obiecuję że od przyszłego tygodnia będę się ważyć w niedziele rano i wagę podawać w poniedziałki. Za dzisiejszy dzień wyjątkowo wpiszę jutro.

Dziś 1,5h na siłowni, 1h aqua aerobiku, zaraz jeszcze pójdę 8 min abs walnąć : ) Jestem zmęczona, ale mega szczęśliwa: ) Zaczęłam dziś na siłowni program biegowy pumy. Zaczęłam od 2 tygodnia. Zobaczymy jak mi to pójdzie ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.