Temat: 60dni na spełnienie marzeń o szczupłej sylwetce-edycja 1

ja dzisiaj poszaleje i zjem sobie na 2 śniadanie loda śmietankowego:)

cześć ;)  jestem na obozie  i mam dużo ruchu : trochę ponad 2,5h dziennie, zostaje tu do niedzieli i chciałabym na wadze po powrocie zobaczyć od razu 68 ;) jest to wykonalne bo wyjątkowo udaje mi się nie obżerać i jem chyba poniżej 1500kcal ;)  spróbuje tez zrobić tu kilka dłuższych spacerków ;) takie moje szczescie ze pierwszego dnia obozu @ dostalam ;/ no ale trudno jakoś żyje,  trzymajcie kciuki ;**


a i jutro nie dodam wagi bo nie mam zielonego pojęcia ile ona wynosi, wracam do domu w niedziele wiec na jt.  niech bd dalej 70.1

powyciągałam dziś moje letnie ubrania.... i popłakałam się! W nic, dosłownie nic się nie mieszczę! Jestem załamana :(

Ja mam tak, że raz się mieszczę a raz nie. Nie wiem czemu tak. Np. dzisiaj leży ok, a za parę dni może się opinać...a wymiary i waga lecą przecież...

dnamra nie przejmuj się, niech cie to zmotywuje do dalszej pracy, do wakacji jeszcze chwila na pewno stracisz jeszcze parę ładnych kg  ;)

u mnie na wadze przed wyjazdem do domu 64kg!  Teraz zobaczymy co bedzie po grzesznej majówce!

Ja dzisiaj biegałam pół godzinki :D nie jest źle :):)

Tak jak mówiłam ja muszę się ważyć w niedziele bo w poniedziałki nie mam jak i wczorajszy wynik to 58,4O rany rany rany... Ale dziś na pewno pokazałoby więcej. Nie wiem co się ze mną dzieje - wczoraj i przedwczoraj skusiłam się na słodycze. Wcześniej pizza. Potrzebuję niezłego kopa w dupsko. Wczoraj sobie wybaczam tylko dlatego, że dużo ćwiczyłam. Dziś też biegnę na siłownię. Ale mam moralniaka... MUSZE WZIĄĆ SIĘ ZA SIEBIE! Dziś znów musi być zdrowo i dietetycznie!

66,4 ale jakoś się tym nie przejmuję

73. Pogrom. dzisiaj wyjazd, nie będę miała tyle czasu żeby jeść + dużo ruchu z siostrzeńcem więc mam nadzieję, że w przyszłym tyg będzie chociaż te 72 :P