19 kwietnia 2012, 21:06
Czy są na forum osoby, które również walczą z tak dużą nadwagą ? Jeśli tak to może wesprzemy się wzajemnie ?
- Dołączył: 2007-07-02
- Miasto: Bukowno
- Liczba postów: 6084
6 sierpnia 2012, 20:27
Ja zmykam bo fatalnie sie czuje :/ dobranoc :-*
- Dołączył: 2012-06-13
- Miasto: Polska
- Liczba postów: 2818
6 sierpnia 2012, 20:53
.....................................................
- Dołączył: 2012-06-13
- Miasto: Polska
- Liczba postów: 2818
6 sierpnia 2012, 21:15
Ledwo żyję.................
To jak do tej pory ćwiczyłam to nic w porównaniu z tym jak będę ćwiczyć.
Ja już rękami ledwo rusza to jutro będzie w ogóle masakra!!!
Edytowany przez Damarisaa 6 sierpnia 2012, 21:17
- Dołączył: 2007-07-02
- Miasto: Bukowno
- Liczba postów: 6084
6 sierpnia 2012, 21:19
Zakwasy przejda i kondycja sie poprawi i bedzie ok :-)
- Dołączył: 2012-06-13
- Miasto: Polska
- Liczba postów: 2818
6 sierpnia 2012, 21:20
Tylko ja jeszcze nie mam zakwasów a już umierająca hahaha
Powiedziałam temu dużemu (hehe czyt. instruktorowi), że jak mi ramiona nie zmaleją to przyjdę z reklamacją i ma się bać
![]()
- Dołączył: 2012-06-13
- Miasto: Polska
- Liczba postów: 2818
6 sierpnia 2012, 21:22
On mi tu, że to modeluje, tamto spala bla bla a ja że ja nie wiem jak to się nazywa ale chcę mieć mniej centymetrów
![]()
![]()
![]()
Obiecał, że będzie mniej.....................
Ale warto było dziewczyny bo ja bym w życiu nigdy sama nie ćwiczyła na tych wszystkich maszynach i maszynkach. A już nie w taki sposób!!!
6 sierpnia 2012, 21:27
Damarisaa napisał(a):
On mi tu, że to modeluje, tamto spala bla bla a ja że ja nie wiem jak to się nazywa ale chcę mieć mniej centymetrów Obiecał, że będzie mniej.....................Ale warto było dziewczyny bo ja bym w życiu nigdy sama nie ćwiczyła na tych wszystkich maszynach i maszynkach. A już nie w taki sposób!!!
warto zainwestować czas i pieniądze w trening na siłowni ;) to zupełnie inny rodzaj ćwiczeń niż ten w domu tzw. dywanówki
![]()
robiłaś jakieś aeroby dzisiaj
Damarisaa?