Temat: Ogromna nadwaga 20-30 kg

Czy są na forum osoby, które również walczą z tak dużą nadwagą ? Jeśli tak to może wesprzemy się wzajemnie ?
zmykam dziewczynki na zakupy będę później
Pasek wagi

Maja, to będę musiała uważać, żeby 130 kg w nastepnej tabelce nie zobaczyć :)))

ale w weekend też sie nie dam

do poź niej dziewczynki
Jest tu jeszcze któraś ..? Ja wyjeżdżam  na długi weekend w lubelskie i oprócz odwiedzenia dwóch ciotek będziemy zwiedzali i łazili w różne fajne miejsca. To będzie wyzwanie. Obiecałam sobie,że żadnych fast foodów, żadnego podłego jedzenia. Nawet jesli coś w locie to ew. bułka z jogurtem, ale nie hamburger. Na pewno wypiję jakieś 2 - 4 piwa w tym czasie. Hm...mam nadzieje,że sił mi starczy aby trzymać się tego planu , zwłaszcza,że z Wami nie będę miała kontaktu w tym czasie i nie postawicie mnie do pionu jakby co :-((
Jest tu jeszcze któraś ..? Ja wyjeżdżam  na długi weekend w lubelskie i oprócz odwiedzenia dwóch ciotek będziemy zwiedzali i łazili w różne fajne miejsca. To będzie wyzwanie. Obiecałam sobie,że żadnych fast foodów, żadnego podłego jedzenia. Nawet jesli coś w locie to ew. bułka z jogurtem, ale nie hamburger. Na pewno wypiję jakieś 2 - 4 piwa w tym czasie. Hm...mam nadzieje,że sił mi starczy aby trzymać się tego planu , zwłaszcza,że z Wami nie będę miała kontaktu w tym czasie i nie postawicie mnie do pionu jakby co :-((
Do później laseczki. Ja zaraz wracam
Pasek wagi

ja za chwilkę też pojdę na spacerek do galerii z młodym, 3, 5 km w jedną stronę :))))

jak kupie tą bluzeczke to pokażę :))

pojdziemy też do księgarni i dokupimy resztę książek do szkoły, pewnie ze 150 jeszcze pojdzie

xxlka74 napisał(a):

Jest tu jeszcze któraś ..? Ja wyjeżdżam  na długi weekend w lubelskie i oprócz odwiedzenia dwóch ciotek będziemy zwiedzali i łazili w różne fajne miejsca. To będzie wyzwanie. Obiecałam sobie,że żadnych fast foodów, żadnego podłego jedzenia. Nawet jesli coś w locie to ew. bułka z jogurtem, ale nie hamburger. Na pewno wypiję jakieś 2 - 4 piwa w tym czasie. Hm...mam nadzieje,że sił mi starczy aby trzymać się tego planu , zwłaszcza,że z Wami nie będę miała kontaktu w tym czasie i nie postawicie mnie do pionu jakby co :-((

to są mega wyzwania takie wyjazdy

ja na szczęscie nie przewiduję w te wakacje żadnych parodniowych eskapad i będę bezpieczniejsza, ale tylko teoretycznie
Zazdroszczę Ci silnej woli Cosmo...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.