Temat: 1 MAJ- ZACZYNAMY! Kto ze mna?

Witam, od dzisiaj zaczynam moje wielkie odchudzanie, a jak wiadomo w grupie raźniej... Ktoś chętny ?
Będziemy dzieliły się przepisami, doświadczeniami i wzajemnie wspierały. Co Wy na to ?

Jestem Jesica i mam do zrzucenia 15-20kg najlepiej do 1 lipca, obecna waga 85 kg przy wzroście 165cm.
Pasek wagi
kingss.of.leon- ale ja na siłowni rano byłam...porządnie wycisnęłam na bieżni...A na rower chciałam dopiero wieczorkiem wyjść bo chlodniej, a i puste drogi...A teraz miałam powtarzać, a co chwilę ziewam ; (
Ja sobie to wymysliłam, zapytał ile potrzebuje czasu, a ja ze 3-4 miesiace i padło na 1 lipca :(
głupia jestem wiem... ale chorowicie zakochana
Pasek wagi
xPenelopee a to pewnie dlatego nie masz siły :P co powtarzasz ?

piątek- matura z polaka...próbuje lektury, bo mało z nich pamiętam...
może i po siłowni, ale zjadłam zaraz potem 3 drożdżówki, tak mi poziom cukru spadł...ale w sumie się nie załamuje, bo co dziennie mam porządny wysiłek fizyczny..

jessi.a- osz ta miłość...
A daj spokój... głowy do nauki to też nie mam ;/
Pasek wagi
Do 1 lipca to możesz zrzucić ok. 8-9 kg wliczając ewentualnie przestoje wagowe. Czy te 9 kg tak dużo zmienią? czy zmienią jego podejście?
Bede ważyła mniej niż 80, wiec już nie jak słoń w składzie porcelany...
Pasek wagi
ja tam zawsze bronię ludzi (tak, jestem naiwna) może on po prostu chce Cię zmotywować, ale nie wie jak?:)
Pasek wagi
Co to za motywacja jeżeli dziewczyna przez niego cierpi, straszny egoista z niego ...


Ja próbuje dodać zdjęcia aktualne ale coś się nie chce wczytać....nie wiem co jest :/
a co do rodziny tego chłopaka...to Ci powiem,że często tak jest...Ja mam kuzynki, które mają już grubo 30 na karku i one są wręcz otyłe i wiecie wiecznie nie szczęśliwe.. Jak ważyłam 61kg to widać jak mnie zawsze mierzyły wzrokiem, wtedy nie wiedziałam dlaczego (ja mam 18 lat, to co one się do mnie mają porównywać, po co..)..dopiero jak trochę przytyłam się dowiedziałam... i słyszałam teksty typu, "jak Ci się przytyło..", ,,po rękach nawet widać no no, schudnij " ;/;/ miałam dość...na szczęście teraz się odciełam i ich nie widuje.. ale jak schudne to wiecie co? zamiarzam im się POKAZAĆ ot tak..bo ja potrafie zrobić coś ze sobą zadbać o siebie, a one nie.
Na takiej samej zasadzie Jessi.a powinnaś postąpić...ja bym tak zrobiła...tzn robię^^ wiadomo dla siebie, ale przy okazji, żeby komuś utrzeć nosa xD

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.