Temat: Odchudzanie po 30

Zakladam ten temat bo bardzo bym chciala znalezc dziewczyny kobietki po 30 ktore chca sexy wygldac ale tez wiedza ze (to moja osobista opinia) ze z wiekiem coraz trudniej schudnac- mniejsza motywacja niz gdy jak sie bylo nastolatka:)) Mam nadzieje ze znajda sie kobitki:) ktore sie przylacza bo zawsze to latwiej wymieniac sie spostrzezeniami i radami
o wyjeździe nie pomyślałam -ale jesteśmy ciągle w rozjazdach więc chyba wolałabym pomieszkać troszkę u siebie ihihih
co do rowerku to jestem już posiadaczką orbitreka
biżuteria - też to miałam na myśli


myślałam też o tym żeby pieniądze które przeznaczylibyśmy na prezent odłożyć i jak już schudnę przeznaczyć na zakupy niekontrolowane ciuszków w moim nowym rozmiarze 
ale ostatnio straciłam nadzieję że kiedyś schudnę do tych nieszczęsnych 69 kg

wiecie co tak sobie teraz myślę że ja jestem przekonana że nie osiągnę wagi 69 kg że nawet nie zobaczę 82 kg a co tu mówić o 89 kg
i dlatego waga stanęła -PRZEZ MOJE NASTAWIENIE

trzeba się wziąć w garść 
Calineczka oczywiście,że schudniesz! Nie mówię,że za miesiąc, ja też chcę do 69 więc mam tyle co Ty do zrzucenia, jak zauważyłaś. A nastawienie psychiczne jest baaardzo ważne.
Trzeba wierzyć bo inaczej to nie warto się męczyć!
Pasek wagi
Dzień dobry
obudziłam się w dobrym humorku i pełna energii
@ już się kończy
wiec nie będzie powodów do wymówek
wczoraj zarobiłam  1 zł za jedzonko hehehe jak to działa na mnie nie macie pojęcia
co do prezentu nadal myślę hihih
miłego dnia Kochane
hej dziewczyny przepraszam, że Was nie odwiedzam ale jestem umierająca siedze na L4 mam ropne zapalenie gardła i nie mam weny na nic
Pasek wagi
To życzę szybkiego powrotu do zdrowia!
Pasek wagi
dziękuję ;)

Pasek wagi
Avanti - zdrowiej i odpoczywaj na zwolnieniu :)
a co tu tak cicho -weszłam po całym dniu i myślałam że będę miała kilka stron do nadrobienia a tu cisza :(

jak Wam dzień minął ???
mam nadzieje że Avanti w łóżku heheh:)

mi w miare dobrze , dzieki
ale znów troche przesadziłam z jedzeniem wieczorem
ale jestem na dobrej drodze!
codziennie będzie troszkę lepiej
mam nadzieję :)
Pasek wagi
omojboze weszłam w Twój pamiętnik jaka z Ciebie laseczka wow :))))

a ja dziś lepiej ale gardło boli i jeszcze doszedł jakiś ból z tyłu głowy-nic tylko się sypię ech...

miłego dnia dziewczyny!!!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.