Temat: akcja 100dni- start 12.05

Witam:)
wiem ,że już jest wiele podobnych wątków, a wiele z nim umiera
mój też umarł niestety przez moją nieobecność spowodowaną kontuzją kolana
ale tym razem się nie poddam, chce schudnąć dla siebie, dla zadowolenia z własnego ciała, jak i dla zdrowia

Dziewczyny łączmy się i walczmy o super ciało na wakacje

Zasady:
1. podawanie wagi co tydzień w poniedziałki
2. pierwszą wagę podajemy w sobotę 12.05
3. bierzemy czynny udział w wątku
4. stosujemy dietę i ćwiczymy
5. nie poddajemy się i motywujemy 

\

fittin napisał(a):

No to dzisiaj mamy 22 dzień:)ps wracam do Was z podkulonym ogonem


podkulony ogon, ale mam nadzieję, że czoło wysoko, no i pierś do przodu. ;)

Mam coraz bardziej negatywny stosunek do tego życia może dlatego, że dorastam i coraz bardziej do mnie dociera, że to po prostu ciągłe stawianie czoła przeciwnościom losu. Dietkowo zaczynam dukana, a co do rodziców to chyba znowu zacznę kolaborację. Skoro oni mnie traktują jak dziecko to ja się będę zachowywać jak dziecko. Już się nie mogę doczekać własnego kąta. I nie to, że jestem głupią nastolatką co to mamusia jest "be" i tatuś też, ale oni we mnie wywołują wyrzuty sumienia, ja w nich, więc po co to ciągnąć?

Miłego dnia wszystkim ;)
W poniedziałek nie mogłam się zważyć i w ogóle przez ponad tydzień nie miałam dostępu wagi ani do internetu, bo byłam za granicą. Nie mam pojęcia ile ważę i boję się nawet zważyć. Ale może nie będzie aż tak źle, jutro zobaczymy... ;)
Ale cisza ... 
Pasek wagi
Fakt...a jak minął dzionek? ;)
u mnie tydzien obzarstwa i 67.2 na wadze dzisiaj, a jak u was wagowo? :) co porabiacie?
77 dni do konca jesli dobrze licze...trzeba sie zabrac za siebie

Hello

U mnie dzis na wadze 79kg !!!!!11

Ja pierdole,dostalam @ i myslalam,ze cos spadnie a tu dupa,juz minely 3 tyg a ja powinnam miec juz 5 kg na minusie

Fakin szit

Do konca naszej akcji pewnie dobije do 100

Nie ma bata musze isc do lekarza jak bede w Pl,moze mi cos przypisze na regulacje hormonow....

Czy wam się też strasznie nie chce nic robić? Bo ja od soboty tylko wegetuję.

Na wadze dzisiaj 57, uff, mały spadeczek od ostatniego ważenia 2 tygodnie temu. Chociaż chciałoby się więcej ;)

U mnie 61,2 :) Chyba zdrowe tempo chudnięcia. Zaczęłam dukana, ale po fazie uderzeniowej go zmodyfikuje i zacznę dodawać jakieś kalorię z węgli, bo za długo nie chce tego ciągnąć, niezdrowo. Najpierw rano owsiankę, a potem coraz później. Poza tym jakoś tak mam dużo motywacji. Wykupiłam karnet na siłownię, ale jak sobie pomyślę o sztandze, stepie czy czymś w ten deseń to mnie odrzuca. :D Pozostaje przy zumbie. Godzina dziennie. A chwilowo składam papiery na uczelnię, a konkretniej to się zbieram do napisania życiorysu. Tyle ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.