26 maja 2012, 18:38
Witam,
Zapraszam wszystkich, ktorzy maja spora nadwage i chca zrzucic sporo kilogramow, w grupie latwiej, kto sie przylacza?
- Dołączył: 2009-03-17
- Miasto: Slask
- Liczba postów: 545
1 lipca 2012, 19:48
ta ilość cukru w napojach jest powalająca! ja całe szczęście nie mam z nimi problemu bo ich nie lubię i pijam tylko wodę mineralną niegazowaną :)
1 lipca 2012, 20:35
A ja nie lubie wody niegazowanej i nie wiem jak sie przestawic, bo niegazowana podobno lepsza... :(
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1097
1 lipca 2012, 20:54
hej, hej, helloł!
dopiero co mogę w spokoju na 4 literach usiąść...
Kappe i Kamulkaa witam! im nas więcej tym lepiej:)
miisiaczek... nie pytaj o rowerek :D jutro chcę na nim pojeździć, ten weekend był pod znakiem pracy i na nic nie mam sił już... mam nadzieję, że w końcu się uda!
a ćwiczenia z shape'a bym bardzo chętnie kupiła, podobno są świetne!
co do wody mineralnej, ja nie przyjmuję za bardzo uwagi na to, czy jest z gazem czy bez:P piję taką i taką:)
i wracając do tego tematu, który był wcześniej... basen! jej jak ja bym chętnie popływała... ale nie chcę by poziom wody się podniósł jak wejdę
![]()
jutro mam w końcu wolne, mam nadzieję, że trochę poćwiczę w końcu!
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1097
1 lipca 2012, 22:07
Edytowany przez ksiek 1 lipca 2012, 22:07
1 lipca 2012, 22:26
Witam ksiek. :)
Ja tam mam basenu po dziurki w nosie, dosc sie naplywalam w czerwcu na Wyspach Kanaryjskich:P
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1097
2 lipca 2012, 14:07
no ja nie pamiętam czasów, kiedy pływałam w morzu ... aj to były czasy :D
jest taki upał dzisiaj, że chcę się poopalać ale nie chce za bardzo sąsiadów wystraszyć
![]()
u mnie dzisiaj 76,5kg, całe 0,3 kg przez tydzień... szaleństwo
4 lipca 2012, 16:45
looknijcie na moj dzisiejszy wpis w pamietniku;)
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 4616
4 lipca 2012, 19:54
straszna prawda ^^demotywator^^
- Dołączył: 2009-03-17
- Miasto: Slask
- Liczba postów: 545
5 lipca 2012, 09:02
Kappe to Ty się wylegujesz w takich fajnych miejscach?:) Pozazdrościć :) ja sobie chwilowo odmawiam takich przyjemności bo trzeba zebrać kasiorkę na studia :) a już wybrałam ambitny kierunek - prawo :)
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1097
5 lipca 2012, 10:20
hej! u mnie bosko, waga była łaskawa i użyczyłam ją tańcem hula
![]()
jest 75,6 kg
![]()
czyli 19,9 kg od 3 stycznia- duży worek kartofli....
jak dajecie sobie radę?