Temat: 30 kg lub wiecej do zrzucenia

Witam,

Zapraszam wszystkich, ktorzy maja spora nadwage i chca zrzucic sporo kilogramow, w grupie latwiej, kto sie przylacza?
ja tak samo................ mama w weekend przywiozła mi pyszności.
ja dzisiaj na sniadanie zjadlam 2 bułki z serem i wypilam kawe z mlekiem i lyzeczka cukru i bylam teraz na deserze, zjadlam 2 kulki lodow truflowych i stracciatella z polewa czekoladowa - pycha, musialam to zjesc bo to byly moje pierwsze lody w tym roku ! :D obecna moja waga to 87,7 kg ale jutro licze na spadek wagi, bylam teraz na marszobiegu, szlam marszem cale 2 godziny, teraz czekam na telefon od mojego chlopaka :) dziewczyny jutro bedzie wazenie, wiec wszystkie wasze wagi prosze tu na forum zapisywac :)
dziewczyny jestescie???
ja godzinkę temu wróciłam do domu i chyba pójdę się zdrzemnąć bo jakieś zmęczenie mnie bierze

fittin napisał(a):

ja godzinkę temu wróciłam do domu i chyba pójdę się zdrzemnąć bo jakieś zmęczenie mnie bierze


no pewnie jak jestes senna to pojdz spac ;)
Hej.Mam dzisiaj ciśnienie na jedzenie...ale walczę z tym.Czekam na podwieczorek...brat ma urodziny i mama serwuje tort,skusze się na kawałek a potem na rower.
no to ja jestem silna:D w tym roku nie jadłam jeszcze lodów i jakoś specjalnie mnie nie ciągnie, a dzisiaj też była impreza w domu- ciasto, ciasteczke i tort z bitą śmietaną i truskawkami pysznie wyglądało ale się nie dałam, miałam przed oczami moją piękną siódemkę jedyne co wczoraj zjadłam to 50 g marcepana w ciemnej czekoladzie i po takim skoku cukru chodzę i myślę o słodkim tylko a jak nie jem to jest bardziej znośnie.... walczę
Ja z kawałka tortu zjadłam tylko 2 warstewki kremu śmietanowego a resztę tortu z kremem oddałam mężowi..na tym kremie śmietanowym tylko mi zależało:)Gorzej,że znowu nie ma chętnych na rower ze mną..eh..koleżanka która sama proponowała po dwóch razach już ewidentnie się wymiguje.W sumie to jej sprawa,waży 110kg przy 175cm wzrostu - ma co gubić.
łojej nie ogarniam teraz co się ze mną dzieje, chce mi się bardziej spać niż 2 godziny wcześniej

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.