- Dołączył: 2011-06-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 698
27 maja 2012, 21:09
Co robicie jesli w danym dniu swojej diety pozadnie nagrzeszycie, pojecie do syta smazonego czy slodkiego? Jak to spalic? A moze cos zjesc czy wypic?
27 maja 2012, 21:34
następne posiłki jem o wiele mniejsze i lżejsze:)
Ale już nie popadam w takąobsesje jak kiedyś, że odrazu brałabym sie za cwiczenia, które sięgały nawet 3h dziennie..
- Dołączył: 2011-06-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 698
27 maja 2012, 21:37
Jakis kryzys dzis mialam , dietkuje od nowego roku dzis poleglam i napychalam sie czym moglam ciastem, paczkami, mielonym bialym pieczywem i to nie koniecznie z glodu. Mialyscie kiedys cos takiego?
- Dołączył: 2012-05-07
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 129
27 maja 2012, 21:40
zazwyczaj więcej ćwicze ale dzisiaj gdy nie mam już takiej opcji ani czasu nie zrobie nic a od poniedziałku z jeszcze większym zapałem zepne się do intensywnych cwiczen i zadnego podjadania. a tak wogóle no to widze że nie tylko ja dzisiaj nagrzeszyłam .
