Temat: Wątek dla Dziewczyn które mają wyrzuty sumienia z powodu podjadania słodyczy

Tak więc Dziewczęta zapraszam do tego wątku abyśmy się wspólnie wspierały w nie jedzenie słodyczy! Ja mam straszne wyrzuty sumienia z ich powodu a w szczególności gdy jem kilka dni z rzędu. I szukam pomocy!

 

Razem napewno będzie Nam raźniej kiedy to będziemy się wspólnie mobilizować, wspierać i podnosić na duchu !

 

ZAPRASZAM WSZYSTKICH KTÓRZY MAJĄ OCHOTĘ SIĘ WSPÓLNIE WSPIERAĆ;-*

 

DO DZIEŁA;-*

Pasek wagi
u mnie w domu sie nie trzyma bo nikt oprocz mnie nie je :P wiec zeby cos zjesc musze isc do sklepu, a zazwyczaj nie chce mi sie wychodzic w szczegolnosci jak jest taka brzydka pogoda jak dzisiaj ;P no a poza tym bardzo Wam potecam chrom zmniejsza łaknienie na slodycze dobry tez jest ten + blonnik popija sie cala szkolnka wody i pecznieje podobno.Ja tam nie wiem jak to działa, ale mi nawet pomaga tylko czasami mam ochote wieczorem, ale sie powstrzymuje ;)
Próbowałam chromu, ale mojej pokusie nie dał rady;p
Pasek wagi
Chrom nie działa ;-P ale za to silna wola Tak ;))
Pasek wagi
Witam, mogłabym się dołączyć?? ;)
Zapraszamy ;)))
Pasek wagi
Gdzieś słyszałam że zażywanie magnezu hamuje ochotę na słodkie, próbowała któraś z Was?
Ja nie słyszałam ale piję plusza z magnezem to może coś działa ;-P
Pasek wagi
ja od czasu do czasu też biorę magnez, ale wątpię żeby coś pomagało, patrząc na mój apetyt :P

Dziś zjadłam pyszne lody z polewą czekoladową.. :(

och lody lody ;-* Ola nie przejmuj się raz kiedyś trzeba sobie dogodzić;-* ja w ten weekend normalnie szalałam jadłam same pysznośći a dziś @ więc się nie dziwię ;)))
Pasek wagi
Też macie napady słodkości przed @?? :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.