© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 czerwca 2012, 10:19
28 czerwca 2012, 16:10
Ja też chcę! 
28 czerwca 2012, 20:59
29 czerwca 2012, 09:59
29 czerwca 2012, 11:06
29 czerwca 2012, 12:03
u mnie wczoraj dość ładnie było , jeden minus - wpadło wieczorem 1 PIWO ;< ale wróciłam do domu i ćwiczyłam :) więc nie jest źle xD
29 czerwca 2012, 13:23
29 czerwca 2012, 15:39
29 czerwca 2012, 20:19
30 czerwca 2012, 14:59
PODSUMOWANIE TYGODNIA:
2 KG MNIEJ :) ŻADNEJ WPADKI Z DIETĄ :)
CODZINNIE MIN. 15 KM NA ROWERKU + MEL B
TRZYMAM SIĘ - ALE OD 3 DNI WAGA STOI W MIEJSCU
MIESZKAM NAD SAMYM MORZEM WIEC NIEDLUGO DOŁĄCZĘ PŁYWANIE :)
Edytowany przez SaraT. 30 czerwca 2012, 15:00
30 czerwca 2012, 16:48
PODSUMOWANIE TYGODNIA:2 KG MNIEJ :) ŻADNEJ WPADKI Z DIETĄ :)CODZINNIE MIN. 15 KM NA ROWERKU + MEL BTRZYMAM SIĘ - ALE OD 3 DNI WAGA STOI W MIEJSCU MIESZKAM NAD SAMYM MORZEM WIEC NIEDLUGO DOŁĄCZĘ PŁYWANIE :)
2 kg mniej to świetny wynik :) gratulacje, oby tak dalej :))
u mnie jutro "słodka" niedziela - raz w tygodniu, właśnie w niedzielę pozwalam sobie na jakiegoś "łakocia" :)
