Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Lipiec BEZ SŁODYCZY, kto ze mną?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika malina1231996

malina1231996

Zobacz posty Użytkownika

30 czerwca 2012, 20:01

tak, jak w temacie.. Kto da radę? będziemy tutaj pisac, jak idzie :)
Zdjęcie użytkownika fittin

fittin

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 10:33

ja jestem z Wami
może za każdy dzień bez słodyczy będziemy sobie dodawać 10 punktów i codziennie będziemy zdawać raport z każdego dnia i pisać łączną ilość punktów?
Zdjęcie użytkownika figazmakiem21

figazmakiem21

  • Dołączył: 2012-06-18
  • Miasto: Będzin
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 10:42

To ja też! :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika .gypsy

.gypsy

  • Dołączył: 2012-03-19
  • Miasto: Aruba
  • Liczba postów: 1107

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 11:10

Niezłe wyzwanie, biorąc pod uwagę wczorajsze opakowanie ptasiego mleczka. Przyłączam się :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika alex156

alex156

  • Dołączył: 2012-06-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3656

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 11:12

To ja tez sie pisze :D chociaz maj i czerwiec bez slodyczy mam juz zaliczony, mam nadzieje ze lipiec (i najlepiej sierpien tez lub wiecej) tez wytrwam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Perfectionn

Perfectionn

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 11:21

Ja nie jadłam wgl słodyczy przez rok i wcale mnie to nie męczyło.
Ale jak jakiś miesiąc temu zaczełam je jeść od nowa to nie mogę przestać ;/ masakra.
Zdjęcie użytkownika maaaj

maaaj

  • Dołączył: 2012-05-30
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5223

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 12:19

o matko... ja bym nie wytrzymała ale wam życzę powodzenia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 12:39

mojitooo napisał(a):

nie atak na słodkie, atak na sierpień bez słodyczy


jak dla mnie takie akcje są bez sensu :P czy ktoś serio wytrzymuje kilka miesięcy bez słodkich przekąsek ? jakby jeden lód czy ciastko miało wszystko zaprzepaścić ^^
Zdjęcie użytkownika Daeneryss

Daeneryss

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 13:50

Ale przynajmniej zje się jeden lód czy jedno ciastko na 2 tygodnie zamiast 2 lody dziennie :P o to chodzi. Jakby nie różne takie postanowienia to bym mogła jeść słodycze codziennie :X
Zdjęcie użytkownika Misiulekkk

Misiulekkk

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 13:54

A może stworzymy jedną grupę? Czy chcecie zostać tu na forum?
Zdjęcie użytkownika Daeneryss

Daeneryss

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 15:31

Ja jestem za grupą. Jednak trochę to wygodniejsze a i tak możemy tam wszystkie pisać jak na forum.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.