Temat: od 19 października - chcemy byc piękne na sylwester ;)

Witam wszystkich ;) .

Kto zaczyna od jutra dietę .. aby pięknie wyglądac na sylwester. ?
chętne osoby zapraszam wspólnie będzie nam raźniej.. zapraszam do znajomych..
mój cel to 55 kg..
chce zdrowo powoli dotrzec do celu i byc szczęśliwa ;) .
proponuję aby sobota była dniem sądu.. tzn.. podajemy nasze rozmiary jakie straciliśmy przez tydzień. ;D

pozdrawiam ;*

ja butów eleganckich to akurat mało mam heh;P, bo nie przepadam chodzić w obcasach, właśnie same takie wygodne raczej mam;), a na wakacje to już w ogóle same takie wybieram;) wiesz najgorsze jest też to, że jak jedziesz nad Bałtyk to musisz być przygotowana i na zimno i na gorąco, chociaż ponoć ma być zimniej..-niestety:/ oby się to jednak nie sprawdziło.., no ale nic - się okarze, jak to będzie..

dziś się obudziłam, jak mama do pracy wychodziła, z resztą codziennie się tak budzę, czyli ok 5:30 i myślałam, że już nie zasnę, ale tak do 7 się 'poszwędałam' i coś mnie głowa zaczęła boleć, jak ja to mówię 'migrenowo', ale wziełam tabletkę i się jeszcze przespałam do 9, niby trochę lepiej się czuję, ale nie do końca..zaraz się muszę zebrać i do miasta iść

No to musisz cos cieplejszego spakowac, ale moze nie bedzie tak zle, bo te dlugoterminowe prognozy nie zawsze sie sprawdzaja.
Pasek wagi

mam ogromna nadzieje, że się nie sprawdzą!;) 

ja już z miasta wróciłam:) jakby lepiej się teraz zaczynam czuć, więc może coś 'popracuję' i muszę też obiad zrobić tj. warzywa na patelnie;)

Dla odmiany mnie na wieczor glowa rozbolala i chyba zaraz sie poloze spac. Mialam dzis ciezki dzien w pracy, jak w piatki zwykle bywa dwie firmy mam do obrobienia. A Ty juz wybralas co chcesz spakowac ?
Pasek wagi

mnie już po południu przeszło w sumie, więc w miarę normalnie funkcjonowałam:) no powiedzmy, że wybrałam;P dziś już mam zamiar zamknąć torby i z głowy, chociaż wiadomo że kosmetyków wszystkich spakować się nie da..

póki, co robię obiad niestety bardzo kaloryczny, ale tak szukałam czegoś co można szybko zrobić w tych 'nowych' przepisach z Vit. i postawiłam na parówki w cieście francuskim z sosem czosnkowym na jogurcie:)

gdybyśmy się czasem już 'nie czytały' przed wyjezdem:) to do poczytania pewnie 17nastego:) 
Milego wypoczynku i ladnej pogody Wam zycze :) I do zobaczenia na sieci po powrocie :)
Pasek wagi
i wróciliśmy wczoraj rano:) urlop baardzo udany, chociaż pogoda taka sobie, w sumie opalania było 3 dni, ale deszczu też nie było, a to najważniejsze:) tylko mój ostatnie dwa dni się pochorował, jakieś zapalenie gardła, no i teraz się musi kurować.. tylko jest ogromna nadwyżka, która mnie zszokowała dziś rano, bo mam 5kg na plusie masakra.., aż nie mogłam uwierzyć, co prawda było inne jedzenie, w innych godzinach itd., ale i sporo chodzenia, myślę, że też trochę to woda, bo mało piliśmy tam, no ale mimo wszystko, żeby 5kg...no nic trzeba się wziąć w garść i za tydzień zobaczyć, co waga pokaże..
Fajnie, ze pogoda Wam dopisala i urlop sie udal. Z waga pewnie szybko sie uporasz, a ja po ciezkim poprzednim tygodniu usiluje wpasc w rytm nowego.
Pasek wagi

dziś się okazało, że małą jednak posyłają do przedszkola..trochę mnie to zszokowało, no ale ok.. póki, co niby próbnie, już tydzień chodziła adaptacyjnie, potem na tydz. zachorowała i teraz już niby zdrowieje.. i właśnie niby teraz mam ją o 13 z przedszkola odbierać i być z nią do czasu, aż mama wróci, natomiast w przyszłym tyg. chodzić na tą 5:50 i na 8 do przedszkola ją zaprowadzać, ale nawet już sama nie wiem czy później mam ją odbierać o tej 13 i siedzieć do 14:30 aż tata wróci czy nie.. ale odrazu uprzedziłam, że w takim razie szukać będę innej pracy, no a póki jej nie znajdę to raczej mogę tak chodzić, a jak to wyjdzie to się okarze.. oby udało mi się jakąś pracę znajść, bo jednak wolę mieć tą swoją kasę itd. itp....

a Twoja mała, jak tam w przedszkolu?:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.