Temat: start dla tych silnie zmotywowanych :-)

może schudły ,albo porzuciły dietkę

Szkoda ,że coraz nas mniej.

Zaglądałam do Twojego pamiętnika i widzę ,że walczysz na stepperze.

Ja też co drugi dzień ćwiczę na stepperze 20min.

Gratuluję kolejnego spadku wagi.

ja dzisiaj zjadłam między posiłkami paprykę i popiłam kawą inką i jakoś głód przeszedł.

Na obiad mam łosośka i surówkę z kiszonej kapustki.

Uwielbiam łososia ,jest taki pyszny i na dodatek zdrowy.

Szkoda tylko ,że taki drogi , gdyby nie ta cena to jadła bym go codziennie.

Kobitka-jak dziecko śpi to ty też się zdrzemnij, a głód przejdzie.

Albo zrób sobie kawkę to pomaga, tylko wypij do niej szklankę wody.