© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 lipca 2012, 07:28
15 października 2012, 10:50
15 października 2012, 12:38
18 października 2012, 04:58
18 października 2012, 10:31
Wreszcie dogoniłam pasek jest 79,6kg.
Wprowadziłam zmiany więcej białka i warzyw , a mniej chleba.
Grubasek19811-polecam racjonalne jedzenie , a nie diety cud.
I codzienny ruch.A efekty pojawią się z czasem.
18 października 2012, 11:16
co do diety cud to masz racje lepiej wolniej i bez efektu jojo.
19 października 2012, 11:09
20 października 2012, 10:24
Dzięki za gratulacje.
Wysiłek i konsekwencja działa.
Grubasek19811 i Kobitka71-życzę spadków i samozaparcia.
21 października 2012, 11:00
22 października 2012, 01:52
Hej dziewczynki a ja szczęśliwa mam dwie cyferki z przodu
99.8 no to mi lżej i ruszamy dalej.jeszcze dluga droga....
DAMY RADE
22 października 2012, 12:17
