© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 listopada 2009, 00:06
Edytowany przez poziomcia 16 września 2012, 14:28
16 listopada 2009, 17:11
16 listopada 2009, 17:27
Edytowany przez poziomcia 16 września 2012, 14:29
16 listopada 2009, 17:32
wiek : 16
wzrost ;160
waga teraz: 51
pozniej ; 46 ??
16 listopada 2009, 17:35
(może na mój widok) 
16 listopada 2009, 17:40
Edytowany przez poziomcia 16 września 2012, 14:30
16 listopada 2009, 17:58
16 listopada 2009, 17:59
16 listopada 2009, 18:02
16 listopada 2009, 18:38
Dołączam do sekty;)
Wiek: 18
Wzrost: 178
Waga startowa: 67
Waga aktualna: 67
Waga końcowa:?
16 listopada 2009, 18:40
Dieta MŻ - znana i nielubiana;)
Jeśli chodzi o ćwiczenia, to robiłam 6W i powiem, ze efekty były nawet po tygodniu, tylko, ze to jest cholenie ciężkie i o wiele łatwiej jest zrobić 100 brzuszków, niż wytrzymać chociaż 20 dni. Czasami pochodzę pobiegać.
