Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Partnerka do odchudzania

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Tokaji

Tokaji

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto: Międzyrzecz
  • Liczba postów: 146

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 20:45

Ostatnio natknęłam się na pomysł "partnerki do odchudzania" i szczerze mówiąc, bardzo mi się spodobał. Wydaje mi się, że jest on doskonały i ma wiele zalet :)
Mam 165cm i ważę 63km. Chciałabym zrzucić około 10kg. Czy jest ktoś chętny o podobnym celu? ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika virginia87

virginia87

  • Dołączył: 2012-03-20
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 4105

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 20:51

ja mam 160 wzrostu i startowałam z 62kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Plumi

Plumi

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 20:55

Ja mam 162 cm i 62,4 kg :)
I też chcę zrzucić około 10 kg.

Edytowany przez dd79794cd8d94146fe52304f323896f4 14 lipca 2012, 20:55

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Tokaji

Tokaji

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto: Międzyrzecz
  • Liczba postów: 146

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 20:56

A ile macie lat? Fajnie by było, jakbyśmy były zbliżone wiekowo :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Plumi

Plumi

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 20:58

Ja mam 22, a Ty?
Zdjęcie użytkownika Tokaji

Tokaji

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto: Międzyrzecz
  • Liczba postów: 146

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 20:59

Ja mam 17. W sumie nie ma aż tak dużej różnicy. Tylko 5lat ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Plumi

Plumi

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 21:14

To co proponujesz? Tzn. jak sobie wyobrażasz naszą "współpracę" ?:)
Zdjęcie użytkownika whenyoulaugh

whenyoulaugh

  • Dołączył: 2009-11-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1802

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 21:16

Mam 161 cm i ważę 63 kg, mam podobny cel i jestesmy w podobnym wieku :P
Zdjęcie użytkownika PieknaCera

PieknaCera

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 21:18

ja mam 5 kg najwiecej , mam 165 cm wzrostu i 16 lat
jezeli bys chciala to moge sie odchudzac razem z toba 

Edytowany przez PieknaCera 14 lipca 2012, 21:19

Zdjęcie użytkownika lifestory

lifestory

  • Dołączył: 2012-07-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 21:19

Ja też dążę do 53 i mam 21 . Mam troszkę mniej do zrzucenia, ale bardzo bym chciała dołączyć do waszego kółka wzajemnej adoracji:) Może jakaś grupa i będziemy się tam motywować nawzajem;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.