Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Partnerka do odchudzania

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Tokaji

Tokaji

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto: Międzyrzecz
  • Liczba postów: 146

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 20:45

Ostatnio natknęłam się na pomysł "partnerki do odchudzania" i szczerze mówiąc, bardzo mi się spodobał. Wydaje mi się, że jest on doskonały i ma wiele zalet :)
Mam 165cm i ważę 63km. Chciałabym zrzucić około 10kg. Czy jest ktoś chętny o podobnym celu? ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Plumi

Plumi

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 21:21

No taka mała grupka wsparcia chyba byłaby najlepsza :) Ktoś założy? Czy ja mam założyć? (tak co by nagle nie postało kilka grupek :P)
Zdjęcie użytkownika whenyoulaugh

whenyoulaugh

  • Dołączył: 2009-11-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1802

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 21:22

No to byłby dobrym pomysł z tą grupą :D
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Tokaji

Tokaji

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto: Międzyrzecz
  • Liczba postów: 146

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 21:26

To ja mogłabym założyć. :)
Macie jakieś propozycje co do nazwy?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Plumi

Plumi

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 21:26

Już założyłam.

Wysyłam zaproszenia! :)

Edytowany przez dd79794cd8d94146fe52304f323896f4 14 lipca 2012, 21:27

Zdjęcie użytkownika Nimma

Nimma

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 21:32

Ja ważę i mierzę tyle co Ty :) I cel też mam podobny :)
Zdjęcie użytkownika Kateshikikatotoka

Kateshikikatotoka

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 21:48

mam podobnie, 166, 62, i chcę do 54 zrzucić
Zdjęcie użytkownika olawxww1989

olawxww1989

  • Dołączył: 2012-07-14
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2012, 23:03

Hej mam 23 lata i 69 kg przy wzroście 164 chcę schudnąć  11 kg .
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.